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每一段青春都是限量版時(shí)間有限，不要重復(fù)無(wú)意義的事，不要活在別人的觀念里，不要害怕挫折勇敢追隨自己的內(nèi)心。

今天我作為C隊(duì)記者，想跟大家分享一下我的參賽感受！

勵(lì)志篇?變成一個(gè)會(huì)跑步的人

重回校園，宛如開(kāi)啟了一扇全新的知識(shí)與成長(zhǎng)之門(mén)。我深知這是一次難得的學(xué)習(xí)契機(jī)，決心要在校園生活中積極參與各類(lèi)活動(dòng)，綻放屬于自己的光芒，更要多與朝氣蓬勃的年輕人交流互動(dòng)，汲取他們的活力與智慧。

接觸沙14之前，我也一直渴望能有一個(gè)改變的契機(jī)。小時(shí)候，因?yàn)闆](méi)人教我跑步時(shí)的呼吸技巧，每次跑步?jīng)]多遠(yuǎn)就會(huì)岔氣，總是在跑步比賽中墊底，那種無(wú)奈和苦惱至今仍歷歷在目。記得小學(xué)時(shí)候有一次，清晨跟著高年級(jí)的同學(xué)去跑步，由于我跑得實(shí)在太慢，結(jié)果上課都遲到了，那場(chǎng)景仿佛就發(fā)生在昨天。

當(dāng)時(shí)，沙賽的隊(duì)員們熱情地鼓勵(lì)我參加，他們說(shuō)商學(xué)院的沙賽和案例大賽是最不容錯(cuò)過(guò)的活動(dòng)。事實(shí)證明，他們說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)。我有幸參與了這兩項(xiàng)大賽，并在適合自己的賽場(chǎng)上盡情展現(xiàn)自我。 去年冬天前，經(jīng)過(guò)與大家的長(zhǎng)期訓(xùn)練，我的跑步配速已經(jīng)從9升級(jí)為7左右。

在沙賽中，我多年的攝影愛(ài)好，讓我的攝影作品得到了大家的較好評(píng)價(jià)。我對(duì)自己要求高，爭(zhēng)取當(dāng)天修圖出片，能迅速將照片上傳到我們的專(zhuān)屬相冊(cè)，希望大家當(dāng)天賽后，能夠看看自己沖刺的照片，有一絲慰藉，也為團(tuán)隊(duì)記錄下一個(gè)個(gè)精彩瞬間。

我的參賽經(jīng)驗(yàn)與感悟1. 記者要有為愛(ài)發(fā)電的熱忱與勇氣。我們要時(shí)常思考，自己還能為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)些什么，用真心和行動(dòng)為團(tuán)隊(duì)增添力量。

2. 記者團(tuán)隊(duì)最好由3人以上組成，這樣才能更好地兼顧不同隊(duì)伍、不同回歸時(shí)間的拍攝需求，確保每個(gè)精彩瞬間都不被遺漏。

3. 若記者人數(shù)充足，可以合理分配拍攝時(shí)間與地點(diǎn)。那些充滿(mǎn)沖勁的記者可以從CP點(diǎn)往賽場(chǎng)內(nèi)部前行，迎接團(tuán)隊(duì)成員，為他們?cè)谕局辛粝抡滟F的影像。

4. 沙漠的環(huán)境十分惡劣，風(fēng)沙大且天氣多變，時(shí)而烈日暴曬，時(shí)而大雨傾盆，時(shí)而狂風(fēng)沙肆虐，這對(duì)相機(jī)的保護(hù)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。與其他專(zhuān)業(yè)記者交流后，我發(fā)現(xiàn)半畫(huà)幅相機(jī)的出片效果同樣出色。

5. 手持運(yùn)動(dòng)相機(jī)（如大疆Pocket 3）拍攝效果很棒，可以攜帶，它能捕捉到許多獨(dú)特的視角和精彩的瞬間。

6. 在賽場(chǎng)上，要與其他兄弟院校保持良好的關(guān)系，多為他們拍攝照片。因?yàn)橛泻芏嘞裎覀円粯訛閻?ài)發(fā)電的攝影師，他們也會(huì)回饋給我們?cè)S多精彩的照片。

本次沙14，沈陽(yáng)化工大學(xué)的攝影師楊賀，他不辭辛勞地為遇到的每一個(gè)東大隊(duì)友拍照，還為C隊(duì)進(jìn)行了無(wú)人機(jī)拍攝，同時(shí)我賽場(chǎng)上的所有單人照片都出自攝影師楊賀之手；

南京大學(xué)的攝影師張鍇深入沙場(chǎng)內(nèi)部，捕捉到了我們隊(duì)員爬升下降的精彩身影；

上財(cái)攝影師周海蘭細(xì)心地為每一個(gè)院校的賽后照片進(jìn)行分類(lèi)，并分享網(wǎng)盤(pán)鏈接，這份用心令人感動(dòng)不已。

7. 如果攝影師需要拍攝第一批出發(fā)的超A隊(duì)員，那就得對(duì)自己嚴(yán)格要求，早早起床做好準(zhǔn)備。不過(guò)，超A隊(duì)員備受關(guān)注，官方也會(huì)拍攝很多他們的照片，所以即使沒(méi)拍到也不必懊惱。

作為記者和攝影師，賽前賽后的準(zhǔn)備工作同樣不可或缺。整個(gè)賽季的訓(xùn)練情況需要我們用心記錄和拍攝，賽前出征前的海報(bào)要精心設(shè)計(jì)，公眾號(hào)推文要及時(shí)推送，營(yíng)造出熱烈的氛圍和強(qiáng)大的氣勢(shì)。賽后，我們要認(rèn)真總結(jié)，發(fā)布大家的投稿，還要撰寫(xiě)隊(duì)員們的優(yōu)秀事跡并投稿至官方平臺(tái)。

回首整個(gè)沙14賽季的準(zhǔn)備過(guò)程和賽后的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，那些經(jīng)歷和感受難以用言語(yǔ)完全描述。但參與其中的快樂(lè)，以及為了心中的小目標(biāo)努力奮斗的充實(shí)感，讓我無(wú)比滿(mǎn)足。

整個(gè)沙14賽程中，共發(fā)布公眾號(hào)推文：25篇。內(nèi)容涵蓋：沙14宣貫會(huì)、啟動(dòng)儀式、訓(xùn)練經(jīng)歷、 商務(wù)合作、榮耀領(lǐng)獎(jiǎng)、越野跑記錄、沙漠拉練紀(jì)實(shí)、組委會(huì)建立、樂(lè)捐明細(xì)、出征海報(bào)、人物訪談等內(nèi)容。

本次沙14個(gè)人貢獻(xiàn)東大視頻163個(gè)，照片2000張，外校照片1321張。

感恩篇?感恩團(tuán)隊(duì)伙伴們

我要衷心感謝許多人。我們的隊(duì)長(zhǎng)宋先峰，一直鼓勵(lì)我參與訓(xùn)練，讓我從一個(gè)跑步困難戶(hù)逐漸變成了能夠堅(jiān)持跑步的人；

顧問(wèn)高明志(沙12隊(duì)長(zhǎng)），每次的悉心指導(dǎo)都讓我充滿(mǎn)繼續(xù)嘗試訓(xùn)練的動(dòng)力，也會(huì)安撫我們焦慮的心情，讓我們穩(wěn)中求勝；

組委會(huì)志愿者李雪山（沙13隊(duì)長(zhǎng)），和他一起開(kāi)啟了第一次沈水灣3公里跑，我們一同進(jìn)行三山一折訓(xùn)練，最后還一起參加了新10越野賽，他就像一位可靠的大哥，給我支持和陪伴。

還有我們2班的隊(duì)友們，單龍菲、劉姣、宋曉東、辛佳霖、韓曉冬、葉紫東、王馨藝，我們一起上了快兩個(gè)學(xué)期的課程，在賽場(chǎng)上的配合更加自然、親近，彼此之間的默契也讓我們更加團(tuán)結(jié)。

上一屆的小伙伴伊冠琦、郭欣、梁旭，也是我時(shí)常叨擾的對(duì)象。無(wú)論是選課這樣的大事，還是參加案例大賽、新賽的細(xì)節(jié)問(wèn)題，我都會(huì)向他們請(qǐng)教。因?yàn)樯迟?，我們的關(guān)系變得更加親密，這份情誼也成為了我校園生活中珍貴的回憶。

還有那些擁有奮進(jìn)精神，永不言敗的隊(duì)友們，謝謝你們讓我看到了團(tuán)結(jié)與奮斗的力量。

最后我要感謝我的愛(ài)人，從酷夏陪伴我跑步，到寒冬一起雪中前進(jìn)，到最后陪我上沙場(chǎng)，不僅保障全員賽中帳篷搭建，還負(fù)責(zé)我賽場(chǎng)的衣食住行，讓我有更好的狀態(tài)拍攝。

感悟篇?沙14再見(jiàn)

沙14的征程已然落幕，但這段經(jīng)歷卻如同夜空中璀璨的星河，在我心中熠熠生輝。為了能在賽場(chǎng)上以記者身份記錄下每一個(gè)精彩瞬間，我付出了諸多努力。

如今沙14結(jié)束，不舍的情緒如潮水般在心中翻涌。我舍不得與隊(duì)友們并肩作戰(zhàn)的日子，舍不得那些在賽場(chǎng)上共同揮灑汗水的瞬間，更舍不得因?yàn)樯迟惗Y(jié)識(shí)的這些溫暖又可愛(ài)的伙伴們。每一張照片背后，都藏著我們共同的回憶，每一次交流互動(dòng)，都加深了彼此之間的情誼。

然而，更多的是開(kāi)心。我開(kāi)心自己能在沙賽中實(shí)現(xiàn)蛻變，從那個(gè)跑步總是落后的孩子，成長(zhǎng)為能在賽場(chǎng)上為團(tuán)隊(duì)發(fā)光發(fā)熱的記者；開(kāi)心自己的攝影作品得到認(rèn)可，為團(tuán)隊(duì)留下了珍貴的影像資料；開(kāi)心能在這個(gè)過(guò)程中結(jié)識(shí)這么多志同道合的朋友，收獲了一份份真摯的情誼。

未來(lái)的路還很長(zhǎng)，但沙14的經(jīng)歷會(huì)永遠(yuǎn)激勵(lì)著我繼續(xù)努力前行。我會(huì)帶著這份努力、不舍與開(kāi)心，在新的旅程中，繼續(xù)追逐自己的夢(mèng)想，書(shū)寫(xiě)屬于自己的精彩篇章。