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每逢佳節(jié)胖三斤？沙發(fā)上面葛優(yōu)躺?吃吃睡睡混混沌沌？還有老媽的嘮叨當(dāng)伴奏？估計(jì)這是很多人寒假的真實(shí)寫(xiě)照吧。放假的前幾天，我也陷入了這樣的怪圈,幾度掙扎，不能自拔。但是,作為新時(shí)代的好青年，一定要學(xué)會(huì)對(duì)這樣的生活說(shuō)不。要跳出怪圈，立flag必不可少。下面來(lái)看看我的計(jì)劃吧。

運(yùn)動(dòng)的好處真是數(shù)不勝數(shù)吶，減肥美容，緊致皮膚，強(qiáng)身健體，還可以加速身體新陳代謝，保持身體愉悅呢。這個(gè)寒假，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，和雙下巴、贅肉說(shuō)拜拜吧。灑下的汗水換來(lái)的會(huì)是好身體，好身材還有還有好心情呢。

看到好吃的就心情愉悅，控制不住自己？放肆吃完之后又是追悔萬(wàn)分，恨不得跑個(gè)十千里？暴飲暴食的傷害可不僅僅是肥胖，還有腸胃負(fù)擔(dān)。無(wú)節(jié)制的背后是對(duì)欲望的一次次放縱，控制飲食，從這個(gè)寒假做起。美味雖好，可不要貪多呦。

有趣的靈魂萬(wàn)里挑一，寒假，是時(shí)候多讀幾本有意義的書(shū)，陶冶一下情操了?！吧眢w和靈魂總要有一個(gè)在路上”，如果沒(méi)有時(shí)間去旅行，那就給心靈放個(gè)假吧。大學(xué)寒假作業(yè)少很清閑？不，還有英語(yǔ)四級(jí)的準(zhǔn)備，計(jì)算機(jī)二級(jí)的訓(xùn)練，復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)，充實(shí)的生活，從現(xiàn)在開(kāi)始吧。

假期也是休閑娛樂(lè)、放松娛樂(lè)的好時(shí)光。一個(gè)學(xué)期沒(méi)見(jiàn)的老友們也是時(shí)候相聚啦，吃喝玩樂(lè)，盡情暢玩，說(shuō)笑，談心，這樣的時(shí)光真是美妙。讓我們盡情享受著洋溢著青春美好的時(shí)光吧。

萬(wàn)事俱備，接下來(lái)，就要抓緊時(shí)間，趕快行動(dòng)啦。美好的寒假，我來(lái)了。

文字來(lái)源 | 劉沛儀

圖片來(lái)源 | 網(wǎng)絡(luò)

版式設(shè)計(jì) | 張?jiān)苹?/span>

校對(duì) | 杜貞儀

責(zé)任編輯 | 宋靜