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2021年秋季學(xué)期開學(xué)啦，歡迎同學(xué)們回到陜西科技大學(xué)，開啟新的學(xué)生生活。漫長的假期您一定對學(xué)校的學(xué)習(xí)生活充滿了期待。在學(xué)校，當(dāng)您遇到人生發(fā)展困惑時，當(dāng)您遇到灰色的迷霧時，當(dāng)您心情無處安放時，當(dāng)您遇到情感上的攪動時，我校學(xué)生心理健康教育與咨詢中心會陪在您的身邊。我們?yōu)槟鹨山饣?，為您疏?dǎo)情緒，為您保守秘密，助您健康成長。

陜西科技大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心成立于2005年，隸屬于學(xué)生工作部，負(fù)責(zé)全校大學(xué)生心理健康教育工作的規(guī)劃、協(xié)調(diào)、組織和實施。中心位于教學(xué)四號樓六樓，有個體咨詢室、團(tuán)體心理輔導(dǎo)室、沙盤室、音樂放松室、心理宣泄室、心理檔案室、案例督導(dǎo)室等功能區(qū)。服務(wù)項目包括個體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理宣泄、沙盤游戲、音樂放松體驗、心理素質(zhì)訓(xùn)練、心理測評、發(fā)展咨詢、朋輩心理咨詢、危機(jī)干預(yù)等。心理中心建設(shè)了電話預(yù)約平臺、手機(jī)預(yù)約平臺，為同學(xué)們提供全面的指導(dǎo)和便捷高效的服務(wù)。

心理中心現(xiàn)有專職心理咨詢師5名，兼職心理咨詢師8名，其中副教授3名，均具備國家心理咨詢師資質(zhì)，同學(xué)們可以根據(jù)自己的咨詢問題自助選擇咨詢師。當(dāng)你在入學(xué)心理適應(yīng)、人際關(guān)系、戀愛關(guān)系、學(xué)業(yè)發(fā)展、情緒調(diào)節(jié)、自我成長、人格完善等方面遇到困擾時，心理咨詢是有效的專業(yè)求助方式。

心理中心根據(jù)同學(xué)們的心理特點和需要，推出了一系列的特色活動：

學(xué)習(xí)心理健康知識，收獲積極心理理念，擁有平和心理狀態(tài)。

各類主題的團(tuán)輔活動，總有一款適合你，在團(tuán)體中獲得自我成長。

每學(xué)期開展的班級心理委員、宿舍心理聯(lián)絡(luò)員培訓(xùn)，能幫助朋輩心理骨干助人、自助。

每年3月至5月與大家不見不散，在豐富精彩的活動中收獲心理體驗。

青春學(xué)子書寫青春心情，帶領(lǐng)大家一起走進(jìn)不同的心理故事，體驗不同的心理世界。

2016-2020年度陜西普通高校心理健康教育工作先進(jìn)單位

醫(yī)校結(jié)合陜西高校心理健康服務(wù)體系共建單位

陜西省高校心理育人工作先進(jìn)集體

陜西省高校心理素質(zhì)教育研究會常務(wù)理事單位

陜西省普通高校心理健康教育與咨詢示范中心

2015-2018年度大學(xué)生心理健康教育工作先進(jìn)集體

全國高校心理委員研究協(xié)作理事單位

陜西首屆高校心理微課比賽優(yōu)秀組織單位

大學(xué)生心理健康教育先進(jìn)單位

大學(xué)生心理健康教育工作先進(jìn)集體

個體咨詢室，有著溫馨、放松、安全的環(huán)境，可以在這里和心理咨詢師聊一聊，成長心靈、解決問題。

沙盤室，一粒沙里看世界，在沙子和各類沙具間，放松心靈，與自我對話。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)室，生動有趣的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，使大家融入團(tuán)體帶來的力量。

宣泄室，當(dāng)你需要一場酣暢淋漓的宣泄來排解心中的情緒時，這里是專業(yè)又安全的場地。

音樂放松椅，躺在上面收獲一份放松、安靜的感受。

教四C-612，教四C-604

周一至周五9：00-12：00，14：30-18：00。

微信公眾號“陜科大學(xué)工部”、“SUST云科大”、“陜科大心靈之海”均可，關(guān)注公眾號后點擊“心理預(yù)約”，登錄賬號、密碼（均為學(xué)號）。

029-86168960，029-86675940。

陜西科技大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心秉承保密、熱情、真誠、助人自助的服務(wù)理念，在溫暖“心”家等待聆聽您的困惑、分享您的喜憂，陪伴每位同學(xué)度過美好的大學(xué)時光，助人自助、心有所屬。

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文、圖：學(xué)工部 心理中心

編輯：王了了

責(zé)編：劉奕晨

總編：宇文翔

審核：林梅

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