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第一篇：

2016級(jí)MBA團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練報(bào)告

----以空杯的心態(tài)重新出發(fā)

姓名：蔡博

學(xué)號(hào)：2016310010102

為了增進(jìn)新同學(xué)們之間相互了解熟悉，并盡早適應(yīng)MBA學(xué)生身份，快速融入新集體，2016年9月10日一大早，趙繼新主任以及三位老師帶領(lǐng)我們2016級(jí)MBA全體同學(xué)坐上了懷柔石門山拓展基地的汽車，開始了為期一天半緊張而活潑的拓展活動(dòng)。

圖1拓展基地風(fēng)景

培訓(xùn)基地環(huán)境清涼幽靜，身旁還有高山飛瀑，秀麗景色讓我們熱情更加高漲。在教練的帶領(lǐng)下我們被分成了兩隊(duì)，要求每隊(duì)各選出一名隊(duì)長(zhǎng)、一名隊(duì)秘，并完成起隊(duì)名、制做隊(duì)旗、制定口號(hào)、確定隊(duì)歌。任務(wù)分配后，我們開始熱火朝天的忙活開了。你一言我一語，大家積極參與，互相啟發(fā)，因?yàn)槲覀冴?duì)伍正好十個(gè)人，且兩位姓“石”，而拓展的地方叫“石門山”，所以我們決定我們隊(duì)伍的名字叫“十全十美”隊(duì)，隊(duì)伍的口號(hào)是：“十頭并進(jìn)，勇攀高峰！”Logo是十塊石頭壘成一個(gè)金字塔形狀，而每塊石頭上是我們各自的簽名。

圖2展示我隊(duì)隊(duì)旗

在拓展活動(dòng)中，教練不僅給予我們的活動(dòng)以嚴(yán)格有度的指導(dǎo)，而且對(duì)我們每一項(xiàng)活動(dòng)中的表現(xiàn)和出現(xiàn)的問題都做了總結(jié)和分析，常常讓我們有恍然大悟之感，同時(shí)也讓我們體驗(yàn)了細(xì)節(jié)的重要，見證了團(tuán)結(jié)合作的力量，感受到了同學(xué)之間相互鼓勵(lì)，相互幫助的真情。雖然每天都累得腰酸背疼，卻得到了很多思考和成果。下面是幾個(gè)給我印象最深的項(xiàng)目：

一、合力過橋

在8米的高空有三塊30厘米寬，相隔50-100厘米搖晃不平衡的木板，隊(duì)員依次從木板的一頭走過和跨過這三塊木板，其他隊(duì)員分組抓住木板垂下的繩子，掌握平衡，讓高空的隊(duì)員順利通過。

圖3合力過橋

當(dāng)我站在約8米的高空上時(shí)，心情非常忐忑不安，腳下的板子也在不停的搖晃，在隊(duì)友們的鼓勵(lì)和協(xié)作下，終于順利過橋，完成了自我挑戰(zhàn)。在這個(gè)項(xiàng)目中讓我體會(huì)合作的重要性、個(gè)人的成功離不開團(tuán)隊(duì)的支持，另外我們一定要突破自我心理障礙，超越自我，人的能力是無限的，不試永遠(yuǎn)不知道！

二、心靈聚合

團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員用眼罩把眼睛蒙起來，將很多段小繩子連接起來并組成一個(gè)正方形，而除了總指揮外，其他成員都不能說話。當(dāng)我聽到游戲的規(guī)則時(shí)，我覺得這是個(gè)比較難的游戲，大家毫無頭緒討論沒有結(jié)果，最后臨時(shí)推選出一個(gè)總指揮。指揮者在經(jīng)過一段時(shí)間嘗試和協(xié)調(diào)后，帶領(lǐng)大家勉強(qiáng)組成了一個(gè)不太標(biāo)準(zhǔn)的方形。

在這個(gè)游戲中讓我領(lǐng)悟到了幾點(diǎn)：1、大家遇到任何困難的時(shí)候都不能輕易的放棄；2、要有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者把大家的意見匯總，然后總結(jié)出一套認(rèn)為最可能解決問題的方案，并下達(dá)指令，所有人要積極給予配合；3、溝通規(guī)則建立很重要，避免低效和無結(jié)果的溝通。

三、穿越電網(wǎng)

要求十九位隊(duì)員每個(gè)人逐一從只有二十來個(gè)孔的“電網(wǎng)”其中一個(gè)格子過去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，就封閉格子，重新來過。游戲過程中所有隊(duì)員都也不能說話（隊(duì)長(zhǎng)除外），一旦有隊(duì)友違反了其中的任何一項(xiàng)規(guī)則，所有隊(duì)員將接受懲罰！

圖4穿越電網(wǎng)

雖然隊(duì)友們都答應(yīng)著聽清了要求，但當(dāng)教官宣布開始時(shí)，大家面對(duì)電網(wǎng)之間不大的通道，比比劃劃，不斷地嘗試，卻因?yàn)橥閭儧]有秩序的、著急的、好意的插手、因?yàn)橛|網(wǎng)、因?yàn)檎f話，一次次的失敗，當(dāng)我們不斷聽到教官的嚴(yán)厲的聲音“回去！”“罰做俯臥撐！”這無情的嚴(yán)厲的字字句句都敲在心里時(shí)，隊(duì)友們才真正走出了游戲的感覺。你可知道，那個(gè)時(shí)刻，教官說出的每一句話都在重重的敲打著自己，在十幾分鐘以前，當(dāng)我們?cè)诮涣鲗?duì)這些話的理解時(shí)，那時(shí)的認(rèn)識(shí)是多么膚淺，而此刻的體會(huì)卻是如此深刻。后來場(chǎng)面的激烈是我們始料未及的，已記不清有多少次進(jìn)入，又有多少次因?yàn)槟硞€(gè)隊(duì)友的失誤而罰做俯臥撐，我們?nèi)?duì)人員體力已經(jīng)體力損耗很大。終于，隨著一次次失敗，隊(duì)友們因?yàn)橐?guī)則的失誤慢慢少了，雖然歷經(jīng)挫折，但我們畢竟在挫折中有了經(jīng)驗(yàn)也有了信心，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們?cè)趯覒?zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)中變得很有秩序，最終全部到了安全的另一面。

在這個(gè)游戲中讓我體會(huì)到：團(tuán)隊(duì)內(nèi)要相互信任、相互包容、相互幫助、相互補(bǔ)位。一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想取得勝利，很關(guān)鍵的一點(diǎn)是每個(gè)隊(duì)員都要找準(zhǔn)自己在團(tuán)隊(duì)中的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，就像是“穿越電網(wǎng)”的游戲。當(dāng)你一個(gè)人面對(duì)這張網(wǎng)的時(shí)候，你肯定想的是要撿最大的、最好穿單那個(gè)“網(wǎng)眼”，好讓自己順利地穿過去，而當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體面對(duì)這張網(wǎng)時(shí)，那么你肯定考慮的是更“適合”自己的，而把“大”的留給其他的隊(duì)友，好讓他們穿過去。所以一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想取得成績(jī)，取得勝利，那么相互補(bǔ)位、相互支持，大家都發(fā)揮各自的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)各自的不足，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。

四、挑戰(zhàn)1021

由不倒森林、擊鼓顛球、動(dòng)感節(jié)拍等小項(xiàng)目組成?！安坏股帧笔?個(gè)人圍成一個(gè)圓圈，每個(gè)人手中握著一個(gè)垂直于立于地面的塑料管，整體向一個(gè)方向移動(dòng)，移動(dòng)的同時(shí)松開自己手上的塑料管，去抓住你前面人的塑料管，要求塑料管不能脫手及倒地。“擊鼓顛球”是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，挑戰(zhàn)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力！要求隊(duì)員在保證安全的情況下，將一個(gè)排球放在鼓面上，在大家的通力協(xié)作下，使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地把球連續(xù)地顛起6個(gè)。

這些小項(xiàng)目帶給我們一些思考：1、協(xié)調(diào)性與統(tǒng)一性的培養(yǎng)；2、如何達(dá)到良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作；3、體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)管理與時(shí)間管理；4、如何面對(duì)并適應(yīng)變化；5、失敗后如何及時(shí)調(diào)整心態(tài)；6、不同方法的嘗試；7、先做后說比紙上談兵重要的多；8、拋球力度的掌握，和跟球時(shí)體能的及時(shí)調(diào)控。

五、把信送給加西亞

最后的一項(xiàng)任務(wù)最艱巨，我們需要翻山越嶺，跋山涉水，就為了順利完成“把信送給加西亞”的任務(wù)。為什么說任務(wù)艱巨？因?yàn)檫@路上機(jī)關(guān)重重！當(dāng)然這些關(guān)卡對(duì)我們來說有些挑戰(zhàn)，但團(tuán)隊(duì)的力量不可小覷，最后兩隊(duì)一起共享了闖關(guān)“戰(zhàn)利品”，最終拼出了電話號(hào)碼。在路上，我們也不忘欣賞這秀美風(fēng)光。這次項(xiàng)目大家不僅僅收獲的是藍(lán)天、白云、青山、綠水的美麗景色，也不僅僅是勝利的喜悅，還有過程中的體會(huì)：統(tǒng)一的目標(biāo)，統(tǒng)一的思想，統(tǒng)一的規(guī)則，統(tǒng)一的行動(dòng)，統(tǒng)一的聲音；大家在同一個(gè)班級(jí)，為了同一個(gè)夢(mèng)想，信念一致，達(dá)到同心同德的境界，團(tuán)隊(duì)就會(huì)永爭(zhēng)第一！

圖5集體合影

在短短的一天半時(shí)間里，同學(xué)之間由陌生到熟悉，再到相互協(xié)作，彼此之間成為了朋友。而收獲不僅僅如此，老師和教練傳達(dá)給我們的理念還需要我們以后慢慢理解和實(shí)踐。

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。

二、合理分工，相互配合。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同，沒有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好！在工作中也是一樣，每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠(chéng)與舒暢。

四、信任。信任朋友和同學(xué)，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者必須做到“用人不疑，疑人不用”。

五、紀(jì)律的約束。此次活動(dòng)雖為拓展訓(xùn)練，但既為學(xué)校組織，必須要有自我紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。沒有規(guī)矩不成方圓，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是一盤散沙。

感謝學(xué)校給了我們參與此次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，拓展訓(xùn)練不僅鍛煉了我們的體能，更重要的是給我們無時(shí)無刻灌輸著一種團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓我們的思維越加成熟。相信團(tuán)隊(duì)的力量可以戰(zhàn)勝一切，那么我們所發(fā)揮出的潛能便是無窮的。同時(shí)我們也得到了思考，在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我都會(huì)牢記這次活動(dòng)的所學(xué)，運(yùn)用到實(shí)際中，讓我們的未來更加自信！

第二篇：

2016級(jí)MBA團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練報(bào)告

----在團(tuán)隊(duì)中迅*長(zhǎng)

姓名：___韓素____

學(xué)號(hào)：2016310010111

一．全程回顧

1.啟程

2.拓展活動(dòng)

2.1破冰

2.2團(tuán)隊(duì)中的自我修養(yǎng)

2.3團(tuán)隊(duì)中的共同成長(zhǎng)

二．反思

許多事情不親身去經(jīng)歷就無法獲得相應(yīng)的感悟，就像2016年9月10日、11日為期兩天的拓展活動(dòng)一樣。為期兩天滿滿的訓(xùn)練行程，新鮮的集裝箱住宿體驗(yàn)，團(tuán)餐也未辜負(fù)的懷柔特色美食，新團(tuán)隊(duì)的誕生以及一次次的團(tuán)隊(duì)理念的宣揚(yáng)鞏固，還有那些無暇顧及的美麗山水，不得不忽略的身心疲憊，都是彌足珍貴的人生經(jīng)歷。

一.全程回顧

1.啟程

闊別已久的大學(xué)校園的早晨，溫馨而靜謐，特意早早的來到，小轉(zhuǎn)一下，感受著夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的時(shí)刻。碰巧看到“最好的年紀(jì)為最初的夢(mèng)想做最大的努力”這一條幅，那種內(nèi)心最深處被扣響的聲音。是的，讀研這個(gè)夢(mèng)，我們開始實(shí)現(xiàn)！19個(gè)人的隊(duì)伍，全員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)！完全陌生的我們客氣而愉悅的登上大巴，這就是理想的開始！每個(gè)人都有所期待！

2.拓展活動(dòng)

所有的人全副武裝就是為了給為期兩天“2016級(jí)MBA團(tuán)隊(duì)拓展”交上一份完美的答卷！讓自己新開拓的學(xué)生時(shí)代有所收益！

2.1破冰

匆匆放下行李后，幾乎完全陌生的19個(gè)人，自然的站成兩隊(duì)出發(fā)了，整個(gè)過程中，

彼此贈(zèng)與的基本只有微笑。

破冰應(yīng)該是這個(gè)時(shí)候我們最渴望的也是教練最急于完成的任務(wù)了！到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)地后，教練簡(jiǎn)短的介紹了他自己，放棄小學(xué)生式的同學(xué)之間自我介紹環(huán)節(jié)，而是先進(jìn)行整體的活動(dòng)，不知道目標(biāo)，完全的聽從指令做任務(wù)。值得細(xì)細(xì)思索和探究的模式呢。作為管理者，引起團(tuán)隊(duì)人員之間的好奇而不急于解答，避免陌生人之間介紹的籠統(tǒng)和尷尬，這是一個(gè)不錯(cuò)的方法！

男生女生交叉圍成一個(gè)圓，腳尖頂住前面同學(xué)的腳跟，于是，小聲的歡笑到爽朗的大笑，所有的人在一次次笑聲中逐漸放松，到后來的坐到后面的人腿上的時(shí)候是這個(gè)活動(dòng)的關(guān)鍵，大家都不好意思，結(jié)果一試就是失敗，然后找各種借口，然后就是笑倒，逐漸大家明白一切都會(huì)以完成任務(wù)為終點(diǎn)，沒有其他可能，于是為了完成任務(wù)，每一個(gè)人都需要拋棄自己的小別扭勇敢，放松的坐下去！后來的擊掌十連步就順利成章了。整個(gè)團(tuán)隊(duì)的氣氛開始緩和、舒適！

新的任務(wù)是分組，將我們19個(gè)人分為兩個(gè)團(tuán)隊(duì)，自由發(fā)揮所長(zhǎng)，完成團(tuán)隊(duì)的第一次建設(shè)。忽然間的面對(duì)面大家都有所收斂，可是時(shí)間緊迫，任務(wù)緊急，大家都迅速調(diào)整心態(tài)，顯示自己的長(zhǎng)項(xiàng)，勇抒己見，將不同的思路摩擦碰撞，達(dá)到一致！此時(shí)此刻，我依舊記得我們的隊(duì)名：十全十美。太多可以訴說的原因：我們的隊(duì)長(zhǎng)是我們所有人共同認(rèn)識(shí)的第一人——石金（姓shi）;我們的團(tuán)隊(duì)正好有十個(gè)人；我們的態(tài)度是追求完整全面完美；我們是一個(gè)整體，每個(gè)人都是不可或缺的一份子……這是一個(gè)讓每個(gè)人都滿意的名字。

這真是一個(gè)讓人振奮的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)展示時(shí)候，我們按照隊(duì)標(biāo)組建隊(duì)形。喊出我們的口號(hào)，唱響我們的隊(duì)歌。

至此，我們記住了團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人的名字，破冰，成功！

2.2團(tuán)隊(duì)中的自我修養(yǎng)

新的項(xiàng)目出現(xiàn)：高空合力過橋。

踩著窄梯子攀登上8米高空，走過三個(gè)浮動(dòng)的木板到達(dá)“對(duì)岸”，滑落地面。

這個(gè)給我印象最深的活動(dòng)之一，感受了那種協(xié)作幫助他人的樂趣！感受了挑戰(zhàn)自我成功的幸福感！經(jīng)歷了驚訝，內(nèi)心的掙扎，自我戰(zhàn)勝，雖然手疼、腿抖、但是心堅(jiān)定，完成后有種深深的完成一個(gè)里程碑式行為的自豪感！是的，自豪和自我滿足！

一個(gè)人在空中的時(shí)候，下面幾乎所有的人都在拉繩索，最開始還有兩個(gè)團(tuán)隊(duì)之分，分分鐘就變成了全班大融合，所有的人根據(jù)自身?xiàng)l件選擇工作，壯一些的承擔(dān)最受力的部分，及時(shí)變換位置，尋找規(guī)律，開始實(shí)踐的兩個(gè)人是勇敢的，是我們的實(shí)驗(yàn)品，從他們的行動(dòng)過程中我們積極探索捉摸。

自己登上梯子的時(shí)候，開始深深的明白，所處位置的不同，感受完全不一樣，所謂的換位思考，有的時(shí)候是需要有過體驗(yàn)才能恰如其分理解正確的！真正戰(zhàn)勝自己內(nèi)心恐懼的只能是自己的內(nèi)力驅(qū)動(dòng)。依稀記得自己快到梯子最高端就有幾秒的掙扎，看到懸浮的木橋會(huì)有一次次的退縮，這個(gè)時(shí)候，隊(duì)友的辛苦努力的面孔，鼓勵(lì)提示的喊聲，戰(zhàn)勝自己的渴望都在大腦中迸發(fā)，于是，堅(jiān)持下來，享受到了一種新的幸福的喜悅！

自己行走的過程只有短短的兩分鐘，但是收獲的自我成長(zhǎng)，對(duì)團(tuán)隊(duì)的感激會(huì)影響一生。

2.3團(tuán)隊(duì)的共同成長(zhǎng)

短短的兩天時(shí)間，我們還以團(tuán)隊(duì)為單位完成了“雷陣圖”、“1021”、定向越野“尋找加西亞”任務(wù)，以全體為單位完成了“過電網(wǎng)”、“心靈感應(yīng)”、“篝火大咖秀”任務(wù)。

“雷陣圖”中，我們從兩隊(duì)的對(duì)抗，記憶力的比拼，到發(fā)現(xiàn)規(guī)律，浪費(fèi)了不少的時(shí)間，逐漸的，我們發(fā)現(xiàn)了教練的“陰謀”，他利用我們的思維定式，讓我們給自己限定了只能走數(shù)字的規(guī)則，一次次的失敗浪費(fèi)了很多時(shí)間，我們懂得了，限定自己的恰恰是自己，突破局限是邁向成功的重要一步！同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn)了這個(gè)“雷陣圖”是自古華山一條路，執(zhí)著于自己趟出來的路是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的！巧妙地借用對(duì)手的成功經(jīng)驗(yàn)，同隊(duì)記憶達(dá)人和分析達(dá)人同時(shí)頒布指令，完全的信任隊(duì)友讓我代表“十全十美”隊(duì)順利完成任務(wù)。超過了時(shí)間是失敗，但是引起我們的反思的寶貴的。

“1021”其實(shí)是幾個(gè)任務(wù)的整體比拼，11日上午我們就在做這一項(xiàng)任務(wù)，但是就這一項(xiàng)任務(wù)，把我們這群有嘻嘻哈哈，有放松隨意的團(tuán)隊(duì)凝結(jié)在一起，思維碰撞、彼此信任鼓勵(lì)、自我分析、團(tuán)隊(duì)合作達(dá)到前所未有的高度，提升了整個(gè)團(tuán)隊(duì)！

起初拿到由“跳繩、蛟龍出海、不倒森林、乒乓球接力、擊鼓排球、傳繩、同舟共濟(jì)、最好的團(tuán)隊(duì)”這樣一組任務(wù)組成的“1021”的時(shí)候，我們是以娛樂的心態(tài)在做活動(dòng)，沒有過多的分析、思索，能過

就行，13分鐘的成績(jī)雖然勝利了，但是欠缺太多！趙主任的一席話讓我們明白了我們真正欠缺的是什么。

短短的20分鐘，十全十美隊(duì)的十個(gè)人圍坐一圈，分析優(yōu)勢(shì)不足、漏洞，重新規(guī)劃、演練，節(jié)省每一個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間，首先，項(xiàng)目的安排沒有連續(xù)性的計(jì)劃必然在跑位上浪費(fèi)時(shí)間，所以，優(yōu)化項(xiàng)目順序，就近安排項(xiàng)目可以十分有效的節(jié)省時(shí)間；其次，道具的準(zhǔn)備不應(yīng)占用比賽時(shí)間，打好一切提前量；第二輪中我們完美做到了這兩項(xiàng)！再次，相比對(duì)手，我們最大的優(yōu)勢(shì)在于跳繩和蛟龍出海，因?yàn)槲覀兊纳砀吒骄?，同時(shí)我們自己發(fā)現(xiàn)了如何利用這一優(yōu)勢(shì)，跳繩時(shí)不急不緩，搖繩者穩(wěn)健的遞出每一個(gè)繩，跳繩的人抬高自己，服務(wù)團(tuán)隊(duì)，蛟龍出海一氣呵成；但是，我們的劣勢(shì)是不倒森林和擊鼓排球，重新練好不倒森林已經(jīng)沒有可能，我們?cè)诙虝r(shí)間能做的第一件事就是縮短口令和埋怨占用的時(shí)間，也就是說將自己的不足減到最少；擊鼓傳球是求穩(wěn)，對(duì)自己有信心，對(duì)團(tuán)隊(duì)有信心，控制好自己的力道。大腦指揮行動(dòng)，用心思考后的行動(dòng)比不總結(jié)經(jīng)驗(yàn)只實(shí)踐快速的多，無疑，我們的分析總結(jié)是正確的，有效的。第二輪，6分33秒，縮短一半時(shí)間的成績(jī)給自己答卷！

最為讓我感動(dòng)的是“過電網(wǎng)”，這是一個(gè)大集體項(xiàng)目。24個(gè)大小不一的電網(wǎng)格，19個(gè)不同體型的人幾乎零語言交流不觸碰電網(wǎng)通過。身體素質(zhì)過硬的人要敢于承擔(dān)，不占優(yōu)勢(shì)的人放棄一切雜念將自己

交給身邊的人，這個(gè)時(shí)候，不停的問自己，平時(shí)為什么不多注重鍛煉？為什么不瘦一點(diǎn)？令我感動(dòng)的是團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，尤其是有擔(dān)當(dāng)?shù)年?duì)長(zhǎng)，一次次翻倍的俯臥撐開電網(wǎng)，睿智的分析布陣，吸納隊(duì)友的意見，恰當(dāng)?shù)睦妹恳粋€(gè)人的優(yōu)勢(shì)，感動(dòng)的是所有人摒棄一切雜念，只為完成任務(wù)努力，共同伸手承擔(dān)重量，感動(dòng)的是所有人那么自然放心的將自己騰空交給這群剛剛認(rèn)識(shí)半天的人……經(jīng)過這一活動(dòng)，我們這一集體正式成型！我們是一個(gè)真真正正的團(tuán)隊(duì)了！

二.反思

進(jìn)入北方工業(yè)大學(xué)學(xué)習(xí)MBA碩士課程，每個(gè)人都有其期待，我們首先要做的就是對(duì)自己身份認(rèn)知的調(diào)整----學(xué)會(huì)以管理者的身份思考。學(xué)會(huì)了解自身?xiàng)l件，發(fā)揮自己強(qiáng)項(xiàng)，結(jié)合團(tuán)隊(duì)整體特點(diǎn)，做出合理安排，及時(shí)收聽反饋，改正錯(cuò)誤，避免失誤，優(yōu)化！優(yōu)化！優(yōu)化！為做好一個(gè)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者做充分的準(zhǔn)備。

其次是關(guān)于執(zhí)行力的反思，想要管理，要做領(lǐng)導(dǎo)，沒有執(zhí)行力等于零。經(jīng)過兩天的磨合，每一項(xiàng)任務(wù)的完成，都是強(qiáng)大執(zhí)行力的體現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)組建融合之快，領(lǐng)悟之迅速，溝通之及時(shí)，讓我深刻的感受到這是一個(gè)高素質(zhì)的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都有自己的擔(dān)當(dāng)，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，男士紳士，女士?jī)?yōu)雅，給彼此帶來了很多很多的感動(dòng)，所以，我們的收獲會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于別人！

最后，我要說的是感謝學(xué)校這么用心的為我們提供這樣難得的機(jī)會(huì)，組織這樣有意義的活動(dòng)。這是一次累并快樂的旅程，短暫但有意義的拓展，為我們?cè)诔蔀橐粋€(gè)優(yōu)秀的管理者的道路上提供了素材和經(jīng)驗(yàn)，反思后，我要從知識(shí)、態(tài)度、技能上全面地加強(qiáng)自己！鍛煉自己！加油！

第三篇：

2016級(jí)MBA團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練報(bào)告

----入學(xué)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練

姓名：呂金

學(xué)號(hào)：2016310010113

經(jīng)過北工大經(jīng)管學(xué)院的精心組織和策劃，2016級(jí)MBA班的19名學(xué)生在老師們的帶領(lǐng)下，于9月10日到11日期間進(jìn)行新生開學(xué)拓展訓(xùn)練。10日一早全體師生開赴石門山拓展訓(xùn)練基地，進(jìn)行為期兩天一夜的拓展訓(xùn)練。而在這次的拓展訓(xùn)練中，通過豐富生動(dòng)，寓意深刻的游戲與挑戰(zhàn)，塑造團(tuán)隊(duì)活力、促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)成長(zhǎng)，以體驗(yàn)啟發(fā)作為基本教育手段，讓每一個(gè)拓展訓(xùn)練科目都能啟發(fā)大家游戲中暗藏著的管理知識(shí)并能扎根在每個(gè)同學(xué)的潛意識(shí)中。在當(dāng)今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)發(fā)展中，擁有良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是MBA精英人才應(yīng)有的基本素質(zhì)。

這次戶外拓展訓(xùn)練留給我心里的震撼極大，回顧整個(gè)拓展訓(xùn)練過程中，我們從剛開始的互不認(rèn)識(shí)到相互了解到共同完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，彼此相互信任、相互幫扶。同學(xué)們?cè)谙嗷ス膭?lì)中完成每一項(xiàng)任務(wù)、每一個(gè)挑戰(zhàn)；從任務(wù)總結(jié)中培訓(xùn)教官深入淺出的講解和學(xué)員們的精彩感悟，到游戲中蘊(yùn)涵著的管理者的體悟；無不讓我的身心接受著一次又一次的洗禮。

一．破冰之初

第一次的初次接觸是全員的小游戲，肩接肩、腳接腳的圍成一圈站好，然后前一個(gè)人坐在后一個(gè)人的大腿上，做成一個(gè)圓圈。雖然是個(gè)小小的游戲，卻很快的打破了同學(xué)之間的不熟悉，讓同學(xué)們迅速的熟悉起來，讓整體氛圍輕松和諧。

其次，是把所有人分為兩隊(duì)，各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、確定隊(duì)伍名、確定對(duì)歌，然后是各隊(duì)唱隊(duì)歌、擺出顯示本隊(duì)精神的POSE。本人很有幸成為第二組的組長(zhǎng)，在確定小隊(duì)文化的各個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們?nèi)翰呷毫Γ巴跖脐?duì)”，每個(gè)人都發(fā)揮各自所長(zhǎng)，確立了“樹小目標(biāo)，掙它十億”的口號(hào)，隊(duì)歌則以“Ifyouarehappy”為基調(diào)改編歌詞而成。體現(xiàn)了我們進(jìn)入MBA學(xué)習(xí)乃至人生的愿景：要快樂的生活、快樂的實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、快樂的掙錢。

二．信任隊(duì)友與目標(biāo)堅(jiān)定

第一個(gè)令我印象深刻的游戲是高空索橋，在離地8米左右的高空，吊著三塊并不穩(wěn)固的木板，木板間距約摸1.5米，體驗(yàn)者僅由一根保險(xiǎn)鎖繩保護(hù)，需要由一端走到另一端。這其中不僅是考驗(yàn)自己的勇氣與行動(dòng)力；更考驗(yàn)了體驗(yàn)者對(duì)隊(duì)員的信任，隊(duì)員對(duì)此的全力支持。在整個(gè)過程中，我看到地面上拉板的隊(duì)員累到滿頭大汗、全力維持木板的平衡，控制兩塊板的銜接，鼓勵(lì)體驗(yàn)者勇敢向前。高空中的體驗(yàn)者有的恐高到面色蒼白，依然一往無前。

這讓我想到，當(dāng)組織中的個(gè)人面對(duì)一項(xiàng)艱巨挑戰(zhàn)的時(shí)候，個(gè)人無法獨(dú)立存在于組織之外而完成自我的目標(biāo)，除了自身要有必須完成目標(biāo)的堅(jiān)定；更離不開組織的支持與保護(hù)。當(dāng)組織賦予個(gè)人一個(gè)任務(wù)時(shí)，個(gè)人必須勇于承擔(dān)整個(gè)任務(wù)，盡量將風(fēng)險(xiǎn)控制在最小的范圍內(nèi)，心中唯有如何迅速、有效、安全的完成任務(wù)；其余的就應(yīng)該放心的交給組織。而需要注意的是，組織的支持也必須是有完整的方案支持，有效的實(shí)施，各個(gè)崗位（各條繩）都有人在運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣才能讓任務(wù)者心無旁騖、放心大膽的朝目標(biāo)大膽邁進(jìn)。

三．統(tǒng)籌規(guī)劃、計(jì)劃執(zhí)行、合理利用與分配資源

第二個(gè)令我比較印象深刻的游戲是穿越雷區(qū)及電網(wǎng)。兩個(gè)游戲有共通之處，又各有不同。游戲開始前都必須有一個(gè)統(tǒng)籌規(guī)劃，隊(duì)員們?nèi)翰呷毫Γ贫ù笾碌男袆?dòng)方案，明確執(zhí)行各環(huán)節(jié)的執(zhí)行人員，接下來就是過硬的執(zhí)行力貫徹。

在雷區(qū)游戲中，空白區(qū)域是大家意料之外的收貨，這也讓我們知道凡事除了條條框框，還有創(chuàng)思思維，還可以跳出框架外思考。除了利用自身的資源外，組織外的資源（另外一組）也是可以借鑒和利用的，在合規(guī)的條件下，按照既定的計(jì)劃，使用一切可利用的資料，達(dá)到目標(biāo)利益最大化。

在電網(wǎng)游戲中，合理利用資源顯得尤其的重要，隊(duì)員的自身?xiàng)l件不一樣，電網(wǎng)格的大小不一樣，這就要領(lǐng)導(dǎo)者最大優(yōu)化資源配置，而當(dāng)確定計(jì)劃后，就是隊(duì)員間的全力配合完成目標(biāo)。但是，在這個(gè)游戲中，我的另一個(gè)感想就是體能，無論處于何種行業(yè)、何種崗位、哪種游戲，好的體能將是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一大助力，不僅幫忙自己好而快的完成，更是減小隊(duì)員壓力和阻力的一大重要因素。而差得體能可能不致命但是卻能拖慢整個(gè)項(xiàng)目的時(shí)間流程。

而兩個(gè)游戲的共通就是，必須是一個(gè)大腦指揮，領(lǐng)導(dǎo)者嚴(yán)格按照既定計(jì)劃指揮，隊(duì)員則只要按照指令拼力支持任務(wù)的完成。

四．相信自己的判斷

在盲人方陣的游戲中，一位同學(xué)執(zhí)行既定方案，在無數(shù)的干擾因素下，首次做出的正方形其實(shí)是正確的。但是因?yàn)橘|(zhì)疑聲而不斷調(diào)整。耗時(shí)更長(zhǎng)，正方形的形狀也受到一點(diǎn)影響。在這個(gè)游戲中，我們應(yīng)該要相信既定方案，相信自己嚴(yán)格執(zhí)行方案后的結(jié)果。同時(shí)，時(shí)刻謹(jǐn)記目標(biāo)以及會(huì)影響目標(biāo)達(dá)成的因素，其余的就靠強(qiáng)有力的執(zhí)行和相信自己，相信自己能完美完成目標(biāo)任務(wù)。

五．勞逸結(jié)合

終于一天結(jié)束，當(dāng)夜幕降臨，在廣場(chǎng)上燃起熊熊篝火，白日嚴(yán)厲的教官放下嚴(yán)肅，教大家跳起了廣場(chǎng)舞，音樂傳球，拿到球的隊(duì)員表演節(jié)目，KTV，分享白天游戲中的游戲感想。其實(shí)，在我們的日常工作和生活中也是一樣，工作時(shí)應(yīng)拼命工作，但也應(yīng)該適時(shí)的休息放松，同時(shí)回頭看看我們走過的路、做過的事，反思其中的優(yōu)點(diǎn)與缺失，及時(shí)的改進(jìn)與保持，這樣才能讓自己在競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代保持不敗的地位。

六．團(tuán)隊(duì)精神，不斷調(diào)整，不斷突破

兩天一夜的拓展訓(xùn)練中，最讓我印象深刻的游戲——挑戰(zhàn)1201。

8個(gè)小游戲組成一個(gè)大游戲組，每個(gè)小游戲的難易程度不一樣，耗時(shí)也不一樣，這就考驗(yàn)我們?cè)诎才盘魬?zhàn)順序時(shí)的最優(yōu)化排列。在游戲開始之前，我們制定如何去做好每一項(xiàng)任務(wù)，需要注意的點(diǎn)，但是我們忘記了這不僅是游戲，更是競(jìng)技。我們組第一次全部完成挑戰(zhàn)游戲耗時(shí)14分鐘多，教練很是痛惜，說我們是有史以來玩的最差的一組。這也讓我們深刻檢討自身，確實(shí)態(tài)度不夠端正，只當(dāng)游戲，沒當(dāng)它是競(jìng)技，沒有激情拼搏、也沒有全情投入。在經(jīng)過從態(tài)度到戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整之后，團(tuán)隊(duì)鼓舞士氣，一鼓作氣完成第二次的挑戰(zhàn)，耗時(shí)12分鐘多。雖然依然挑戰(zhàn)失敗，但是超越了自我。同時(shí)，在除去跳繩環(huán)節(jié)，其余7個(gè)環(huán)節(jié)只用了4分鐘左右，這讓同學(xué)們很鼓舞，雖然我們?cè)儆螒蚋?jìng)技中失敗，我們卻在自我挑戰(zhàn)上成功一小步。在每一個(gè)小游戲中，大家不斷的調(diào)整步伐、不斷的相互鼓勁、肩并肩的一起專注于目標(biāo)、勇往直前。

但這個(gè)游戲給到我們組最大的體驗(yàn)，我相信莫過于自身體能的提高。在跳繩環(huán)節(jié)，兩次挑戰(zhàn)都是我們組的短板，隊(duì)員們每個(gè)人都拼盡全力，但是結(jié)果卻不盡理想。原因是什么呢？我想除了技術(shù)與體能的問題，態(tài)度也是很大一個(gè)影響因素。在最開始挑戰(zhàn)的時(shí)候，我們就沒有多花時(shí)間練習(xí)，而理所當(dāng)然的認(rèn)為跳繩大家都會(huì)，只要大家一起節(jié)奏一致肯定就能過。在試跳的時(shí)候就沒有成功，而在第一次的挑戰(zhàn)中，更是花了很長(zhǎng)的時(shí)間。第二次雖然我們調(diào)整了搖繩的速度，卻沒有考慮到大家的體力，沒有將搖繩速度完美配合大家的體力，導(dǎo)致大家有接近8分鐘的時(shí)間都在此項(xiàng)目耗費(fèi)大量的體力與時(shí)間。而我作為小隊(duì)組長(zhǎng)，更是沒有考慮到大家的體力情況，沒有及時(shí)的以旁觀者的姿態(tài)調(diào)整整個(gè)進(jìn)度，導(dǎo)致此個(gè)游戲項(xiàng)目失利。我相信，這個(gè)游戲?qū)ξ覀儏⑴c的每一個(gè)同學(xué)都深刻的意識(shí)到自己的體力短板，從而在日后的生活中加強(qiáng)鍛煉。

七．智慧與體能并存

最后一個(gè)游戲是集爬山意趣為一體的“尋找加西亞”，我們組一直在前兩個(gè)任務(wù)環(huán)節(jié)保持領(lǐng)先，其實(shí)在前兩個(gè)任務(wù)我們已經(jīng)拿到了尋找加西亞的最終線索，但是在和另一組資源共享時(shí)，將問題復(fù)雜化，沒有將尋找方式第一時(shí)間破譯，導(dǎo)致另一組隊(duì)員提前找到加西亞。

我想在這個(gè)任務(wù)中，大家運(yùn)用一切資源，討論制定方案，正確執(zhí)行。而我們失利的環(huán)節(jié)是沒有考慮到人為的因素。在工作與生活中，所有的難題與任務(wù)，其實(shí)都是人與人之間的打交道。在完成既定的目標(biāo)時(shí)，我們更應(yīng)該思考目標(biāo)本身、思考出題人/交手人的性格因素或者實(shí)現(xiàn)這目標(biāo)的背景與意義?？赡苓@樣會(huì)更讓目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的更容易些。

爬山對(duì)體力是一個(gè)很大的考驗(yàn)，尤其是在前一天完成了那么多的蹲起的時(shí)候，大多數(shù)隊(duì)員包括我自己都很吃力，我深深的意識(shí)的，只有擁有健康的體魄，才能抗住工作生活中的各種挑戰(zhàn)。

八．尾聲

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼與影響卻是永恒的。經(jīng)過兩天一夜的系列游戲任務(wù)，讓我們每個(gè)人都展現(xiàn)了自己的真性情，讓我更深刻地體會(huì)到作為集體的一分子，只有將自己融入團(tuán)隊(duì)，任務(wù)開展前制定詳盡的計(jì)劃，合理分配、利用資源，強(qiáng)有力的貫徹執(zhí)行，才能使團(tuán)隊(duì)成功，從而使自己成功。其次，我體會(huì)到鍛煉的重要性，沒有健康就沒有一切。好的體能是我們奔跑在人生道理的前提條件。感謝這次拓展活動(dòng)，讓我反思自己的缺失和短板，讓我知道如何更好的提高自己。

我要感謝教官、老師們、王牌隊(duì)的隊(duì)友們和整個(gè)班級(jí)的所有同學(xué)，感謝大家互相信任和彼此鼓勵(lì)，因?yàn)槟銈儯屛已杆偃谌脒@個(gè)集體并從中學(xué)到更多裨益人生的道理。當(dāng)然，也同樣感謝北工大大經(jīng)管學(xué)院組織的這次拓展訓(xùn)練給我?guī)砣绱硕嗟男判呐c收獲。期望還有下一次的拓展和更多的進(jìn)步。

第四篇：

2016級(jí)MBA團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練報(bào)告

姓名：錢崑

學(xué)號(hào)：2016310010103

引言：因本人未曾學(xué)習(xí)過任何國(guó)內(nèi)有關(guān)報(bào)告書寫以及八股文等格式規(guī)則，以下文章書寫思路以及標(biāo)準(zhǔn)可能過于隨意，望導(dǎo)師海涵！

一、訓(xùn)練第一天

9月10號(hào)早7點(diǎn)20分,北工大2016級(jí)的MBA學(xué)院在校門口集合統(tǒng)一上車,就此展開了整個(gè)MBA學(xué)習(xí)生活的序幕。

隨著大巴在公路上緩慢的行駛，于早１０點(diǎn)到達(dá)訓(xùn)練基地，到達(dá)以后迎接我們的第一個(gè)項(xiàng)目是“同心圓”。所謂同心圓就是所有學(xué)員站成一排，之后首尾隊(duì)員相接組成一個(gè)人形圓圈。在組成圓形之后，教官要求我們每一個(gè)人坐在身后人的腿上，并且雙手高舉空中擊掌的同時(shí)隊(duì)伍緩慢前進(jìn)。這項(xiàng)活動(dòng)的目的性很明顯，打破新同學(xué)之間的隔閡，算是“破冰”的典范，也許是教官特意造成完成系數(shù)難度，我們最初的隊(duì)列站位有著不可完成的嚴(yán)重因素。最初的站位是按照高矮進(jìn)行排隊(duì)，之后男女學(xué)員穿插站位組合排列。由首頁合照中就可以看出，每位學(xué)員的身高體重都有明顯的差異，雖然受力面積理論上是相同的，每一人的重量分別壓在前隊(duì)友的后背以及后身位隊(duì)友的大腿上。但是因?yàn)轶w重身高的差異，導(dǎo)致在初次進(jìn)行嘗試時(shí)候體型差異過于明顯，前一位男學(xué)員坐在了身后相差８０％以上的瘦小女學(xué)員身上而導(dǎo)致失敗。最終經(jīng)過我們學(xué)員之間互相建議下，隊(duì)員序列進(jìn)行調(diào)整，活動(dòng)才得意順利進(jìn)行。

在下圖中我們可以清晰的看到這是第一次隊(duì)伍的組建，請(qǐng)注意左邊身高最高的石金同學(xué)身后是三位瘦小的女同學(xué)，而這樣的不合理站位導(dǎo)致了行動(dòng)的失敗。

請(qǐng)大家看下面兩張照片，這是成功完成任務(wù)時(shí)截取的。當(dāng)隊(duì)伍吧體征身高調(diào)配合理之后，項(xiàng)目順利進(jìn)行?？梢宰⒁獾?，這一次整體隊(duì)伍的身高體重分配上是相對(duì)合理。

項(xiàng)目的完成后，彼此之間有了一些最基礎(chǔ)的了解，教官吧我們分為了兩個(gè)小隊(duì)，并且給予３０分鐘時(shí)間互相組建隊(duì)伍的信息。我方小隊(duì)由呂金同學(xué)擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)，為第二小隊(duì)。第一小隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)為石金同學(xué)。教官要求每小隊(duì)要有一個(gè)自定的隊(duì)形來喊出本小隊(duì)的口號(hào)以及唱隊(duì)歌。

當(dāng)隊(duì)伍組建完畢之后，難點(diǎn)項(xiàng)目來了，在８米空中進(jìn)行的“合力過橋”項(xiàng)目。所謂合力過橋就是學(xué)員先爬上８米的鋼架，之后通過空中的三塊浮板到達(dá)對(duì)岸，之后高空速降滑索落地結(jié)束項(xiàng)目。

下圖中可以清晰的看到①的浮木為最先登陸的一號(hào)浮木，固定一號(hào)浮木的只有木板中央的一根鋼索，是必踩下去的時(shí)候重心不穩(wěn)而導(dǎo)致“翻船”，為了防止側(cè)翻，就需要在地上的隊(duì)友進(jìn)行協(xié)作，在浮木的兩邊底面還分別有三條牽引鋼索垂向地面，由地面的隊(duì)友進(jìn)行拉扯牽制幫忙找取平衡避免側(cè)翻。

下圖中展示的是二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)呂金“過橋”時(shí)候的場(chǎng)景，可以看到，最簡(jiǎn)單的是最后一塊浮木，分別兩端固定在空中，幾乎不需要隊(duì)友協(xié)助調(diào)整平衡，中間一塊相對(duì)安全，也是兩點(diǎn)固定，但是因?yàn)楣潭c(diǎn)為一點(diǎn)，所以需要地面隊(duì)友進(jìn)行左右平衡調(diào)整，唯有上圖中的第一塊浮木是最難的，因?yàn)橐M(jìn)行３６０度的調(diào)整，并且根據(jù)浮木上隊(duì)友行進(jìn)位置時(shí)刻進(jìn)行調(diào)整。

當(dāng)最終通過第三塊浮木到達(dá)鋼架彼岸時(shí)，還需要地面隊(duì)友拉開第三塊浮木好讓空中隊(duì)友進(jìn)行垂降運(yùn)動(dòng)。下圖為一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)石金進(jìn)行高空垂降時(shí)截取。

一個(gè)完整的“合力過橋”項(xiàng)目是高危險(xiǎn)的極限運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)小插曲，而這一個(gè)“小小的插曲”對(duì)于我們?nèi)w學(xué)員來說充滿這不穩(wěn)定的危險(xiǎn)因素。很多同學(xué)都是在辦公室坐慣了電腦前缺乏鍛煉的白領(lǐng)，當(dāng)整個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行結(jié)束以后，我們每一位學(xué)員對(duì)于團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，對(duì)于危險(xiǎn)任務(wù)的自我挑戰(zhàn)能力都有了新的認(rèn)識(shí)。俗話說重賞之下必有勇夫，當(dāng)企業(yè)中有新的高難項(xiàng)目需要上馬時(shí)，在高額的獎(jiǎng)金面前，總不會(huì)缺少應(yīng)聘者，而真正能完成，并且完美完成任務(wù)，就需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的完美運(yùn)作以及協(xié)調(diào)努力來進(jìn)行了。勇者敢“過河”，可是沒有相應(yīng)的隊(duì)友支持，幫其尋找平衡，是必帆船下馬項(xiàng)目失敗。完整的協(xié)作，幕后工作者的辛苦付出，才是一個(gè)項(xiàng)目完成的重點(diǎn)。

下午集合的第一個(gè)活動(dòng)是“過地雷陣”項(xiàng)目過于簡(jiǎn)單，在花了方格的地面上逐一踩過即可，可是簡(jiǎn)單的游戲背后有著大學(xué)問！本應(yīng)輕松完成的項(xiàng)目，我們所有人分為兩組還超時(shí)完成，最后總結(jié)下來的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)就是：

１、勇于嘗試，學(xué)會(huì)借鑒，積累經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)新改革

２、要從參與者的身份自我轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾碚?/p>

３、借鑒對(duì)方的基礎(chǔ)上創(chuàng)新

４、從對(duì)方失敗的基礎(chǔ)上尋到找新的突破

之后的項(xiàng)目是“過電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目是整個(gè)集訓(xùn)里面給我印象最為深刻，全員受到處罰做蹲起、俯臥撐次數(shù)最多的一個(gè)項(xiàng)目（將近２００個(gè)俯臥撐，隊(duì)長(zhǎng)更多）。所有隊(duì)員選出石金作為隊(duì)長(zhǎng)，活動(dòng)過程中只有隊(duì)長(zhǎng)可以說話，隊(duì)長(zhǎng)要指揮所有隊(duì)員依次穿過兩顆大樹之間纏繞的紅繩間隙，且不可觸碰紅繩。如有違反，全員１０個(gè)俯臥撐懲罰且重新再來。

這個(gè)項(xiàng)目完全打破我的價(jià)值觀，可以說對(duì)肥胖者有著“深深的惡意”，幾乎讓我控制不住想要發(fā)火的脾氣拒絕參與配合。每一個(gè)用紅繩組成的間隙，可以說是教官精確測(cè)量好的，每一位學(xué)員都可以穿行過去相應(yīng)的位置，可是最為艱難的是某些間隙懸空１米以上！想要自身完成或者僅靠幾名學(xué)員的幫助是不可能完成。在經(jīng)過短暫的開會(huì)協(xié)商之后，我們的作戰(zhàn)方案是先過去三名身材中等的男同學(xué)負(fù)責(zé)對(duì)岸接應(yīng)，之后“運(yùn)送”體型最大的周雷同學(xué)，在失敗一次之后相對(duì)順利的通過。經(jīng)過短暫的休息，將由其他男學(xué)員開始“運(yùn)送”第二胖的我通過，可是間隙最大的一個(gè)位置已經(jīng)用過了，只能選擇一個(gè)相應(yīng)較小的，而這個(gè)間隙想要讓我過去，容錯(cuò)率是非常小的，幾乎上下左右出現(xiàn)３厘米失誤就會(huì)失敗。就這樣反復(fù)失敗里兩次之后，所有男學(xué)員的體力耗盡，坐在地上休息時(shí)候負(fù)面情緒積累起來，快要爆發(fā)時(shí)候教官提醒：２００斤的重量５人承擔(dān)每人４０斤，如果２０人一起發(fā)力呢？那就每人１０斤了。經(jīng)過教官提醒，我們找到了訣竅，全員開始行動(dòng)，每位學(xué)員都開始積極融入到“搬運(yùn)”的行動(dòng)中來，自主行動(dòng)，選擇最合適的位置，如下圖所展示的那樣。

上面這張圖片就是我過“電網(wǎng)”時(shí)候截取的，為了保證在低容錯(cuò)率的間隙中通過，可以看到每一位學(xué)員都參與進(jìn)來，男學(xué)員力氣大就承擔(dān)一些最重的部位，女同學(xué)力氣小，就選擇在后面或者側(cè)面協(xié)調(diào)。在大家經(jīng)過千辛萬苦，同心協(xié)力之后，項(xiàng)目總算通過了，最后總結(jié)出了幾點(diǎn)精髓：

１、項(xiàng)目執(zhí)行之前的計(jì)劃一定要做好

２、隊(duì)員的工作分配，不要閑散浪費(fèi)，不要過度重復(fù)

３、項(xiàng)目隊(duì)長(zhǎng)的抉擇能力，指揮能力很重要

４、每一位組員都需要認(rèn)真投入

５、及時(shí)吸取錯(cuò)誤經(jīng)驗(yàn)，避免再次發(fā)生

二、訓(xùn)練第二天

第二天在項(xiàng)目訓(xùn)練之前，我們受到了小小的處罰，所有人原地吐納三十分鐘。因?yàn)槲以谠绮图蠒r(shí)候帶領(lǐng)全員直接去了食堂，沒有等教官的飯前訓(xùn)練。在我的思維中沒有什么這種集體生活的概念，總是感覺那種唱軍歌，喊口號(hào)的行動(dòng)很丟人很傻帽，又不是戲園子，沒有經(jīng)濟(jì)利益的推動(dòng)，行為好傻，又不是真正的鐵血軍人，胡亂的模仿不像也沒有意義......但是事后慢慢回想體會(huì)，也許就是這種四不像的傻帽行為，才能在平平淡淡的辦公室生活中激發(fā)起一絲波瀾，讓我們學(xué)著真正的軍人那樣團(tuán)結(jié)奮斗吧。

整個(gè)集訓(xùn)的項(xiàng)目重點(diǎn)是“１０２１”這個(gè)項(xiàng)目是一個(gè)小隊(duì)挑戰(zhàn)，自我突破的項(xiàng)目。通過幾個(gè)小游戲來兩組互競(jìng)，如何合理的安排小游戲之間的融合從而做到最短的時(shí)間完成，是項(xiàng)目的重點(diǎn)。小游戲分別為：運(yùn)送乒乓球，擊鼓點(diǎn)球，不倒森林，風(fēng)雨同舟，蛟龍出海，跳大繩，我們最棒的。

在整體項(xiàng)目上，我們?nèi)珕T第一次成績(jī)都非常不好，自己內(nèi)心的心里安慰是常年不活動(dòng)，身體生銹了，可是本質(zhì)還是沒有吧項(xiàng)目放在心上，沒有拿出拼搏奮斗自我突破的精神。在自我調(diào)整，自我反省后，兩組人馬重新討論安排，提前準(zhǔn)備，加強(qiáng)訓(xùn)練之后，又一次競(jìng)速開始。第二次的競(jìng)速我組失敗的非?？上?，除了跳大繩項(xiàng)目之外，其他的可以說都是一次通過，總用時(shí)也不過４分鐘，但是光跳繩一項(xiàng)，我們就失敗了１０多分鐘。在反復(fù)失敗之后我們未曾尋找到失敗的原因，最后勉強(qiáng)完成，每一位隊(duì)員體力都被耗干，興趣非常沮喪。在教官的總結(jié)下，我們慢慢感悟出失敗的真正原因：

１、領(lǐng)隊(duì)的失誤，未能準(zhǔn)確引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)

２、隊(duì)伍之間互相溝通能力有瑕疵，未能互相通訊

３、沒有尋找真正的錯(cuò)誤，思維走向誤區(qū)

教官一語點(diǎn)破，既然體力不夠，為什么不慢一些搖繩跳的節(jié)奏放下來？我們?cè)谛袆?dòng)中只考慮到了時(shí)間的因素，每一位隊(duì)員都在勉強(qiáng)自己去完成目標(biāo)，可是愿望是好的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，體力的透支導(dǎo)致屢屢失敗，當(dāng)最后逐漸有隊(duì)員提出節(jié)奏放慢，我們才算是找到了一些要點(diǎn)。就此可以感悟到：在生活工作中，目標(biāo)的制定與實(shí)際操作中產(chǎn)生的不良反映是需要每人之間互相協(xié)商，互相交流的，只有知道了對(duì)方的難處才可以更好的去協(xié)助隊(duì)員做好事情。所謂知己知彼百戰(zhàn)百勝，不管是對(duì)敵人還是隊(duì)友，了解對(duì)方的實(shí)際情況才是最為關(guān)鍵的。

下午的項(xiàng)目是“尋找加西亞”由于身體不適，痛風(fēng)發(fā)作，未能陪同隊(duì)友一起上山尋找線索非?？上?，但是也在山下利用手機(jī)積極溝通幫忙提供線索幫助。

最終山上的隊(duì)員逐一發(fā)現(xiàn)線索，山下的我配合隊(duì)員一起破譯密碼尋找到“加西亞將軍”，就此集訓(xùn)所有項(xiàng)目圓滿結(jié)束。

在最后的時(shí)刻，榮耀即將來臨，我們?nèi)珕T帶著喜悅及疲憊的身體完成了此次訓(xùn)練，拍照留念，獲取紀(jì)念證書。

第五篇：

2016級(jí)MBA團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練報(bào)告

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享受每一分快樂、團(tuán)結(jié)每一份力量

姓名：石碩

學(xué)號(hào)：2016T310002

2016年9月10日至2016年9月11日，在一個(gè)秋高氣爽、陽光明媚的日子，我們工商管

理專業(yè)研究生16的新生們，在趙繼新、許一、李欣等老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，從團(tuán)隊(duì)破冰到合力過橋再到總結(jié)大會(huì)，每一個(gè)項(xiàng)目、每一個(gè)環(huán)節(jié)、每一次隊(duì)友講話、教練、老師的總結(jié)都清晰深刻的印在了我的腦海里、我的心里。這一次拓展訓(xùn)練，使我重新認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的含義和價(jià)值，深刻理解了團(tuán)結(jié)、信任、合作、互相鼓勵(lì)的意義，真正了解領(lǐng)悟了團(tuán)隊(duì)合作的力量。從“破冰”拉近融合彼此的距離，到“合力過橋”相信伙伴，到“1021”團(tuán)隊(duì)合作，再到“把信送給加西亞”通力協(xié)作，每個(gè)項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同，但是都帶給我深深的震撼和思考。

一、收獲

1.做任何一件事要有計(jì)劃，要能統(tǒng)籌，要有運(yùn)籌帷幄的能力。我們參與的每一項(xiàng)任務(wù)需要多人去完成，因?yàn)槊總€(gè)人的力量都是有限的。而一個(gè)團(tuán)隊(duì)擁有強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理安排、嚴(yán)密組織、嚴(yán)格執(zhí)行力，團(tuán)結(jié)協(xié)作、對(duì)我們完成集體任務(wù)是非常重要的。在拓展訓(xùn)練的每個(gè)環(huán)節(jié)，我們從開始無序到有序，從不知所措的個(gè)體運(yùn)作到有條不紊的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們對(duì)目標(biāo)管理達(dá)成了共識(shí)，只有集思廣益并抓住整項(xiàng)工作的目標(biāo)和重點(diǎn)，才能以此為基礎(chǔ)，有效的合理的開展相關(guān)統(tǒng)籌工作，較好的達(dá)成工作目標(biāo)。在這過程當(dāng)中，作為團(tuán)隊(duì)成員要積極參與，做到求同存異，同時(shí)要確立統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，決策和帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)。在“1021”環(huán)節(jié)，“十全十美隊(duì)”和“王牌隊(duì)”在兩隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下做了精心的項(xiàng)目規(guī)劃和人員安排，并有條不紊的運(yùn)作執(zhí)行。事實(shí)證明，規(guī)劃是合理的，統(tǒng)籌是必要的。我們兩個(gè)團(tuán)隊(duì)之所以能圓滿完成此次活動(dòng)，與我們的合理統(tǒng)籌是分不開的。當(dāng)然，鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。

2.拓展訓(xùn)練讓我更加明白團(tuán)結(jié)在生活和工作中的重要性。整個(gè)拓展訓(xùn)練包括集體跳繩、顛排球、運(yùn)送乒乓球、把信送給加西亞等項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都充滿了挑戰(zhàn)與艱辛。在我們的團(tuán)隊(duì)中，大家都勇于接受挑戰(zhàn)，個(gè)個(gè)都像一個(gè)戰(zhàn)士完成一項(xiàng)任務(wù)那樣嚴(yán)肅謹(jǐn)慎并且勇往直前。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都以“十頭并進(jìn)，勇攀高峰”的信念激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。第一次挑戰(zhàn)集體跳繩、顛排球、運(yùn)送乒乓球等項(xiàng)目時(shí)我們的成績(jī)是13分鐘，教練告訴我們中等成績(jī)5分30秒。所有隊(duì)友都驚訝了一下，那么短的時(shí)間如何做到。此時(shí)，我們十全十美隊(duì)的每一名隊(duì)員圍坐在一起，各抒己見，我們最后總結(jié)出一定要遵守游戲規(guī)則，先進(jìn)行熟練的項(xiàng)目，大家齊心協(xié)力，有的項(xiàng)目適合高個(gè)子的同學(xué)參與，有的適合矮個(gè)子的同學(xué)參加，大家分好工，努力熟悉每一項(xiàng)任務(wù)，最終我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)，最終成績(jī)8分30秒，雖然沒有達(dá)到教練提出的5分30秒的成績(jī)，但對(duì)于我們來說已經(jīng)是成功的，因?yàn)槲覀儽M力了，盡吾志也而不能至者,可以無悔矣。通過這次團(tuán)隊(duì)的合作，讓我體會(huì)到團(tuán)結(jié)的重要性和懂得規(guī)則的重要性，更重要的是相互協(xié)作，不抱怨，不放棄。這樣就可以做好每一項(xiàng)任務(wù)。在生活中，更要將此次拓展訓(xùn)練中學(xué)到精神，運(yùn)用到生活中。團(tuán)結(jié)合作，不抱怨，不放棄，做事情要盡全力，只有這樣才能做好每一件事情。團(tuán)結(jié)十分重要，小到家庭大到國(guó)家，如若沒有團(tuán)結(jié)便沒有幸福與安全。在工作中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想發(fā)展壯大，除了個(gè)體發(fā)揮作用外，最主要的便是團(tuán)結(jié)合作，不抱怨，不放棄，做事情要盡全力，只有這樣，我們才能戰(zhàn)無不勝、攻無不克，這也不正是我們MBA的理念嗎？總之，在生活中、工作中不抱怨，不放棄，做事情要盡全力，將每一件需要做的事情用心做，這樣才能無愧于我們的人生。

3.拓展訓(xùn)練讓我體會(huì)到了信任的魅力。信任是一種高尚的情感，更是一種連接人與人之間的紐帶。在拓展訓(xùn)練中，每一次任務(wù)的完成都需要成員之間的相互信任與鼓勵(lì)。有的學(xué)員由于長(zhǎng)期不參加這種高強(qiáng)度的活動(dòng)，在心理上有些畏懼，害怕自己表現(xiàn)不佳，給團(tuán)隊(duì)添麻煩，于是很抗拒這種拓展活動(dòng)。但我們大家都本著相互理解，相互信任的心態(tài)給予對(duì)方安慰與支持，使對(duì)方能夠重新找回自信與勇氣，結(jié)果在活動(dòng)中大家的表現(xiàn)都比預(yù)想中的好很多，圓滿完成任務(wù)，個(gè)個(gè)都?xì)g呼雀躍，如兒時(shí)打贏了一場(chǎng)比賽，得到了一朵大紅花。信任不但讓我們戰(zhàn)勝了自己的畏懼心理，取得了最終勝利，它更讓我們之間的感情得到了升華。我想，無論在生活中還是職場(chǎng)中，多一份信任，便會(huì)多一份寬容，多一份理解，多一份和諧。信任是相互的，從管理學(xué)角度來說，管理者與被管理者之間的相互信任度有時(shí)可以直接影響到企業(yè)的發(fā)展。有一位企業(yè)家曾經(jīng)說過，不要以為你什么都行，離開了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無成，也不要以為你勢(shì)單力薄，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行。整個(gè)拓展訓(xùn)練中，貫穿始終的是團(tuán)隊(duì)的信任和協(xié)作，沒有信任我們無法完成這些項(xiàng)目。是因?yàn)楦矣谛湃?，值得信任，思維和定位快速轉(zhuǎn)換，像一面鏡子折射你我，我們才能面對(duì)種種近似苛求，毫不退縮，敢于將自己托付給團(tuán)隊(duì)，敢于承擔(dān)人梯做好人墻拉緊牽系別人安全的繩索，互相協(xié)作，成就團(tuán)隊(duì)的夢(mèng)想和奇跡。

4.拓展訓(xùn)練讓我又一次激發(fā)了自己的潛能。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，拓展訓(xùn)練與我而言雖不算是逆境，但一些項(xiàng)目于我的挑戰(zhàn)還是毋庸置疑的?！鞍研潘徒o加西亞”項(xiàng)目是整個(gè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的最后一個(gè)科目，我們需要精誠(chéng)協(xié)作，沖破重重關(guān)卡，攀登上高峰—“石門山”最高處，之后返回，破解密碼。這既是智力的考驗(yàn)，也是對(duì)我個(gè)人體力極大考驗(yàn)。最終，在大家的齊心努力下，順利完成任務(wù)。雖汗流浹背，但是登頂時(shí)的那一份喜悅、那一種感覺是無與倫比的，此生難忘，用狄更斯的一句話“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰”。通過此次拓展讓我明白，無論在生活中還是工作中只有充分激發(fā)自身的潛能，主動(dòng)的超越自我，才能不斷的提升自己，完善自己。

5.拓展訓(xùn)練讓我收獲了珍貴的友誼。從剛開始的不熟悉、放不開，到“打成一片”，充滿歡聲笑語，我們收獲了十多人的深深友誼，這將是我們一筆寶貴的人生財(cái)富。

6.拓展訓(xùn)練還讓我明白要常懷一顆感恩的心。一個(gè)團(tuán)隊(duì)要有凝聚力，團(tuán)隊(duì)成員之間必須有感情，擁有一顆感恩的心，用心去愛團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人，對(duì)每一分微笑都充滿感激，讓集體榮譽(yù)把自己感動(dòng)。同時(shí)，生活中我們也要常懷一顆感恩的心，這樣會(huì)讓我們的人生更豐富多彩！讓我們用感恩的心去感謝每一個(gè)有緣跟我們相聚并給我們帶來溫暖、幫助和歡樂的朋友們，感謝你們，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美好的風(fēng)景！

二、感謝

首先感謝趙繼新、許一、李欣等老師帶領(lǐng)我們參加拓展訓(xùn)練。通過一系列拓展活動(dòng)，讓我們彼此添加了認(rèn)識(shí)，熟識(shí)。很幸運(yùn)，我能進(jìn)入這么一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)體，認(rèn)識(shí)這么多優(yōu)秀的老師和同學(xué)，很幸運(yùn)能參加這次活動(dòng)，讓我看到溝通的美妙和團(tuán)結(jié)的力量，愿每一次風(fēng)雨中，每一位同學(xué)都像今天那樣團(tuán)結(jié)，共同迎接那雨后絢麗的彩虹。

這次拓展訓(xùn)練讓我感慨良多，雖然所言不能包含我全部體會(huì)，但至少我深刻地明白了統(tǒng)籌、團(tuán)結(jié)、信任、理解、堅(jiān)持不僅是我們生活和工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)展壯大的重要因素。同時(shí)，一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)必須擁有優(yōu)秀的意識(shí)，默契、團(tuán)結(jié)、信任非常重要。拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺。

在這個(gè)繁華的都市中，心靈也變得越來越麻木、越來越疲憊，我們的內(nèi)心敏感而柔弱，拓展培訓(xùn)使我們的心靈在繁忙的生活道路上平靜下來，停下忙碌的腳步，來悉心感受內(nèi)心深處最真實(shí)的陽光與自我，正是拓展訓(xùn)練，才使得我們的心與心貼的更近，我們溝通、配合、交流才更加順暢，我們才享受到了每一份力量、每一分快樂！

再次感謝北方工業(yè)大學(xué)MBA的老師們，感謝你們給我提供了這么好的訓(xùn)練成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓我的人生留下這么美好的一段歷程！感謝跟我一起度過美好時(shí)光的同學(xué)們，因?yàn)橛心銈?，生命是如此的精彩，如此的美麗?/p>