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初見動心 再見傾心

和北理的相識，只因一句“德以明理，學(xué)以精工”?？佳谐跗?，和許多備考生一樣，我通過在網(wǎng)上檢索信息來選擇學(xué)校，當(dāng)看到北理的校訓(xùn)時，這八個字一下?lián)糁辛宋?，于是對北理產(chǎn)生了濃厚的興趣。果不其然，在官方網(wǎng)站深入了解后，我找到了學(xué)習(xí)的目的，這句話從那刻起成為了我生活中、工作上的行為準(zhǔn)則，孜孜不倦在踐行的路上前進(jìn)，我決定我想去北理學(xué)習(xí)，我要去北理學(xué)習(xí)，我希望將“團(tuán)結(jié)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新”切實(shí)融入自己的精神氣質(zhì)，將北理帶給我的開闊眼界和全球校友資源運(yùn)用到更廣闊的領(lǐng)域。

一約既定 萬山無阻

夯實(shí)基礎(chǔ)

對于初試的科目有了清晰的認(rèn)知后，根據(jù)個人實(shí)際情況、擅長科目進(jìn)行劃分，建議將數(shù)學(xué)、邏輯、英語、寫作四科，以兩天為一輪循環(huán)，每天一門擅長+待加強(qiáng)科目?；A(chǔ)階段建議整理對應(yīng)科目的錯題集，腳踏實(shí)地，以備后續(xù)回顧，加深印象。基礎(chǔ)不牢，地動山搖。

數(shù)學(xué)可根據(jù)每日學(xué)習(xí)的進(jìn)度，進(jìn)行練習(xí)題計算，對基礎(chǔ)數(shù)學(xué)公式進(jìn)行強(qiáng)記憶；邏輯可在掌握基礎(chǔ)知識后，練習(xí)透過冗長的文字題目找到底層邏輯符號，掌握并熟練轉(zhuǎn)換為清晰的邏輯關(guān)系；英語可進(jìn)行考研基礎(chǔ)單詞背誦，同時進(jìn)行英語閱讀理解實(shí)戰(zhàn)，第一遍在問題中清晰定位答案在文中的基本位置，聯(lián)系上下文進(jìn)行比對選擇，第二遍將文章進(jìn)行段落大致閱讀，弄懂段落主旨、總結(jié)答案句規(guī)律，第三遍對文章進(jìn)行精讀，逐字逐句進(jìn)行翻譯，總結(jié)在陌生單詞本中，同時翻譯也能得到一定的鍛煉。寫作需要素材長期積累和沉淀，可登陸“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時也要進(jìn)行自我思考，并定時轉(zhuǎn)化成文字段落積累下來。

穩(wěn)固關(guān)鍵

第一輪整體全面的學(xué)習(xí)結(jié)束后，建議不要著急進(jìn)行整體的試卷模擬，盲目地進(jìn)行答題可能會增加焦慮感。根據(jù)個人情況，將對應(yīng)科目的錯題集、知識點(diǎn)筆記、素材筆記、單詞本等材料，進(jìn)行整體細(xì)致的復(fù)盤、吸收。不急不躁，慢慢進(jìn)步。

首先，模擬往屆真題試卷時，做到脫離筆記本等輔助工具，進(jìn)行答題計時，通過錯題追溯到對應(yīng)知識點(diǎn)，一并積累在復(fù)盤筆記中。其次，在一輪模擬結(jié)束后，對每次的答題時間進(jìn)行比對總結(jié)，在成長積累的過程中，不斷提出更嚴(yán)格的時間要求再進(jìn)行模擬。最后，按照研考時間安排，根據(jù)個人情況分配各科目答題時間，按照時間不斷提高答題效率與準(zhǔn)確率。

全力沖刺

臨近研考，難免會有情緒低落、焦躁煩悶的時候，越是身在低谷迷茫時，越要學(xué)會騰空自己，放下負(fù)擔(dān)，穩(wěn)定心態(tài)。這種時候不要為難自己，避免“野馬效應(yīng)”，陷入和自己較勁的循環(huán)，建議轉(zhuǎn)移注意力，可以嘗試：

?冥想十分鐘（聽聽輕音樂放空自己，靜靜感受自己的呼吸和身體的變化）

?去戶外運(yùn)動分泌多巴胺，欣賞這一草一木和值得的人間

?在烹飪的過程中治愈自己或吃一頓喜歡的美食

?和家人、朋友分享自己的情緒，得到他們的安慰和鼓勵....

這些方式并不止于此，主要是找到屬于自己的有效舒緩壓力的出口，冷靜后再進(jìn)行合理調(diào)整。停止內(nèi)耗情緒維穩(wěn)。

首先，按照研考的時間安排，提前模擬考場狀態(tài)，包括營造獨(dú)立的模擬考場環(huán)境、嚴(yán)格按照考試要求模擬研考流程，在每一次的模擬中不斷磨練自己的意志，緩解緊張感，提高專注度，形成自己的考試節(jié)奏。其次，在正式研考前的一段時間，盡量根據(jù)研考時間安排調(diào)整作息，飲食平衡，睡眠充足，提前形成規(guī)律的生物鐘。最后，調(diào)整情緒，舒緩壓力，營造自身的最優(yōu)狀態(tài)。世界大勢浩浩湯湯，惟智者勇者挺立潮頭！

篤志前行 雖遠(yuǎn)必達(dá)

這世上，有一條路不能選擇那就是放棄的路，有一條路不能拒絕那就是成長的路，每錯的一道題，每丟的一分，都是為了遇見對的選擇；每對的一道題，每得的一分，都是為了遇見更好的自己。

我信閱盡千帆后的洗練，信頭破血流后的醒悟，那困窘是檢驗(yàn)，傷痕是褒獎，失敗亦是成長路上的勛章。不哀怨錯選，不喟嘆錯失，細(xì)梳來處，再重新來過便是。

最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的腳步不是沖刺，而是堅持。繩鋸木斷，水滴石穿，你日復(fù)一日的努力，終會迎來厚積薄發(fā)的一天。