商學(xué)院成功舉辦“以內(nèi)養(yǎng)外,美麗自我”女神節(jié)健康交流活動(dòng)


3月11日下午,商學(xué)院“女神節(jié)”活動(dòng)——“以內(nèi)養(yǎng)外,美麗自我”健康講座在119德新廳舉行。無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院針灸科主任、無(wú)錫市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“杜氏金針手法”傳承人丁敏主任醫(yī)師受邀主講“穴位保健與刮痧”健康...
3月11日下午,商學(xué)院“女神節(jié)”活動(dòng)——“以內(nèi)養(yǎng)外,美麗自我”健康講座在119德新廳舉行。無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院針灸科主任、無(wú)錫市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“杜氏金針手法”傳承人丁敏主任醫(yī)師受邀主講“穴位保健與刮痧”健康專題講座。本次講座由商學(xué)院分工會(huì)舉辦,院黨委副書(shū)記徐靜等40余位女性教工參加了本次活動(dòng)。
主講嘉賓丁敏主任作為針灸科學(xué)科帶頭人,現(xiàn)擔(dān)任無(wú)錫市針灸學(xué)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)、無(wú)錫市長(zhǎng)期照護(hù)研究會(huì)中醫(yī)專委會(huì)主任委員及碩士生導(dǎo)師,曾獲評(píng)江蘇省六大人才高峰高層次人才、江蘇省優(yōu)秀中青年中醫(yī)臨床人才等多項(xiàng)個(gè)人榮譽(yù)。丁敏主任擅長(zhǎng)使用多種針灸療法治療綜合癥狀,在針灸、刮痧領(lǐng)域造詣?lì)H深。
丁敏主任按照針灸概述、穴位按摩、刮痧概述與刮痧操作的脈絡(luò)展開(kāi)講解。首先,丁敏主任介紹了針灸療法的理念內(nèi)涵,指出針灸可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的感傳和作用來(lái)治療人體疾病,其具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽(yáng)與祛正祛邪的作用。她將經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的基本組成等醫(yī)療基礎(chǔ)知識(shí)以通俗易懂的方式向與會(huì)老師作了生動(dòng)的講解,豐富了各位老師對(duì)中醫(yī)保健的認(rèn)知。
接下來(lái),丁敏主任在理論知識(shí)、保健作用、注意事項(xiàng)、適應(yīng)癥與禁忌癥等維度闡釋了穴位保健按摩應(yīng)如何在生活中得到實(shí)際運(yùn)用。為了進(jìn)一步增強(qiáng)各位老師對(duì)穴位按摩技能的掌握,丁敏主任具體介紹了幾個(gè)對(duì)女性養(yǎng)生和強(qiáng)身健體頗有裨益的穴位,如百會(huì)穴、三陰交、足三里等。丁主任詳細(xì)介紹了各穴位的功效、定位與簡(jiǎn)易取法。老師們紛紛進(jìn)行了取穴嘗試,加深了對(duì)穴位按摩的了解。
丁敏主任將刮痧概述理論與具體操作的實(shí)際相結(jié)合,從刮痧的理論指導(dǎo)、作用功效等方面作了系統(tǒng)講解,接著介紹了實(shí)操中所需用到的刮痧用具及構(gòu)造,分享了刮痧手法、正確順序與常用刮痧方案,強(qiáng)調(diào)了刮痧的適應(yīng)癥與禁忌癥,現(xiàn)場(chǎng)并對(duì)老師們的實(shí)操進(jìn)行了指導(dǎo)。
丁主任講座后,我院國(guó)貿(mào)系朱未萍老師結(jié)合自身實(shí)踐,和老師們互動(dòng)分享了有關(guān)針灸保健的個(gè)人心得與體會(huì)。朱老師用“頭頸尋列缺、面口合谷收、心胸內(nèi)關(guān)謀、肚腹三里留、腰背委中求”五句話為大家生動(dòng)闡釋了中醫(yī)針灸養(yǎng)生的內(nèi)涵,并指導(dǎo)大家一一實(shí)踐,讓女教師們爭(zhēng)相探討,相互交流,收獲滿滿。
此次活動(dòng),丁主任系統(tǒng)詳盡的理論講解與朱老師栩栩如生的精彩分享為商學(xué)院女教工送上了“女神節(jié)”祝福,督促我院女神教師們攜手養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,真正實(shí)現(xiàn)“由內(nèi)養(yǎng)外,美麗自我”,展現(xiàn)健康“女神范”。
江南大學(xué)商學(xué)院新媒體工作室出品
圖:徐昉 / 文:沈偉曄
圖文編輯:秦騁昊/責(zé)任編輯:韓佳雯
審核:徐錫清、曹夢(mèng)然
官方網(wǎng)站:busi.jiangnan.edu.cn
官方微博:@江南大學(xué)商學(xué)院
(本文轉(zhuǎn)載自 ,如有侵權(quán)請(qǐng)電話聯(lián)系13810995524)
* 文章為作者獨(dú)立觀點(diǎn),不代表MBAChina立場(chǎng)。采編部郵箱:news@mbachina.com,歡迎交流與合作。
熱門(mén)推薦
備考交流

掃碼關(guān)注我們
- 獲取報(bào)考資訊
- 了解院校活動(dòng)
- 學(xué)習(xí)備考干貨
- 研究上岸攻略
最新動(dòng)態(tài)
推薦項(xiàng)目
活動(dòng)日歷
- 01月
- 02月
- 03月
- 04月
- 05月
- 06月
- 07月
- 08月
- 09月
- 10月
- 11月
- 12月
- 10/05 金融MBA考生請(qǐng)注意 | 2026中央財(cái)經(jīng)大學(xué)金融學(xué)院金融MBA招生說(shuō)明會(huì)(第二場(chǎng))線上開(kāi)啟
- 10/11 重磅活動(dòng)上新 |從理性角度解碼經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象!交大安泰MBA授課師資于冷教授全真試聽(tīng)課堂,帶你打開(kāi)經(jīng)濟(jì)學(xué)的視界!
- 10/12 報(bào)名丨邂逅南航南通站——MBA/MEM/MPAcc公開(kāi)課暨項(xiàng)目交流會(huì)
- 10/16 聯(lián)考沖刺必備 | 10月16日交大安泰MBA網(wǎng)報(bào)填寫(xiě)指導(dǎo)暨筆試技巧分享會(huì)開(kāi)啟報(bào)名,沖刺經(jīng)驗(yàn)+填報(bào)指導(dǎo)為你的聯(lián)考保駕護(hù)航
- 10/18 【預(yù)告| 10.18北大國(guó)發(fā)院EMBA體驗(yàn)日】鄧子梁:中國(guó)企業(yè)出海形勢(shì)與戰(zhàn)略分析
- 10/19 10月19日最后一期 | 2026中央財(cái)經(jīng)大學(xué)金融學(xué)院第七期“金融MBA體驗(yàn)營(yíng)”暨專家會(huì)客廳報(bào)名開(kāi)啟