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網(wǎng)課生活即將告一段落，我們馬上就要攜手共賞經(jīng)貿(mào)的春暖花開。此時，你的狀態(tài)調(diào)整好了嗎？是準備拉起床簾偷偷“卷起來”，還是上完課就悄悄“躺平”呢？下面讓工小商帶你了解同學們的各類情況吧！

一、卷不動，躺不平

大多數(shù)同學也許正處于一種微妙的平衡狀態(tài)：卷不動，躺不平。那怎么辦？當你愿意繼續(xù)讀下去的時候，或許你已經(jīng)接受了這個標題的暗示，并掉入了它的陷阱中?！熬聿粍?，躺不平”的暗示是：你要么做卷王，贏過大多數(shù)人；要么躺平，踏踏實實地做條咸魚。二元對立，沒有第三條路可走。這是簡化的語言構(gòu)建的兩難困境，這樣的困境其實很常見。比如“我雙手搬磚就無法抱你，放下手中的磚頭，就無法養(yǎng)活你。”聽上去好像很有道理的樣子。

二、辯證看待“內(nèi)卷”和“躺平”

作為新時代的大學生，怎么能如此片面地思考問題呢？我們應(yīng)該向馬克思學習唯物辯證法和辯證思維?！皟?nèi)卷”和“躺平”作為一對矛盾，其實是人類社會發(fā)展中出現(xiàn)的兩種較為極端的社會現(xiàn)象，發(fā)展形成的動力在于矛盾。所謂矛盾，在辯證法中是指“事物內(nèi)部或事物之間的對立統(tǒng)一的辯證關(guān)系”。

當“內(nèi)卷”一詞席卷輿論，“躺平”于是也被高調(diào)祭出，二者抗衡周旋。這兩種趨勢在穩(wěn)定的發(fā)展中處于一種動態(tài)平衡的狀態(tài)，其中體現(xiàn)了它們的同一性。同一性是事物存在和發(fā)展的前提，“內(nèi)卷”傾向與“躺平”傾向在這樣的同一性之下，互為發(fā)展條件，并互相吸取有利于自身的因素，在相互作用中各自得到發(fā)展。當然除了具有矛盾的同一性還具有斗爭性，“內(nèi)卷”傾向的發(fā)展一般采取集體內(nèi)部的，非外部沖突的非對抗性矛盾斗爭形式，但集體內(nèi)部的個體會感受到強烈的外部沖突，這是相對的。從上課占座、課后學習到評分績點、考證考研，“內(nèi)卷”幾乎滲透到了大學生活的方方面面。在這種情況下，原本努力、上進的行為最后帶來的更多是一種焦慮和疲憊感?！疤善健眱A向的發(fā)展一般采取外部沖突的對抗性矛盾的斗爭形式，體現(xiàn)在無作為方式裹挾。從“喪”到“佛系”，癱軟的姿態(tài)也在不斷翻新。“兩手一攤，與我無關(guān)”，躺平之后的“無壓力”大學學習生活，和內(nèi)卷相比，只不過是選擇了少受苦少獲利而已，但也放棄了尋找解決問題的方式和提升自己的機會。

三、卷多少？躺多少？

我們應(yīng)該如何正確地面對“內(nèi)卷”和“躺平”？無論情況多么復雜，問題的解決實際上就是一個認識矛盾、分析矛盾、解決矛盾的過程。習近平總書記強調(diào)，我們必須“堅持把馬克思主義基本原理同中國具體實際相結(jié)合、同中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化相結(jié)合?！北热缰袊鴤鹘y(tǒng)文化當中的陰陽學說強調(diào)，陰陽（矛盾）構(gòu)成了“道”，陰中有陽、陽中有陰，陰陽本是一體，一端會向另一端變化，明道者要隨時調(diào)整，保持在平衡點，達到陰陽和合，這就是中華文化強調(diào)的天人合一的“合”。

同學們在遇到問題時，需要學會拓展解題的空間。如果我們把兩點問題，拓展成一條線，變成一個連續(xù)譜，問題或許就變得可解了。一個極端是拼命地卷，另一個極端是躺平平，而中間就是卷一會，躺一會。所以，當下我們要善于在眾多矛盾中“抓住關(guān)鍵、找準重點、洞察事物發(fā)展規(guī)律”，這樣我們思考的問題應(yīng)該轉(zhuǎn)換為可量化的卷多少和躺多少的問題。

四、尋找最佳的卷與躺的平衡

儒家的中庸之道尤其強調(diào)“致中和”，認為世界和諧是“調(diào)”出來的，調(diào)理“過度”和“不足”都不行，不可隨波逐流盲目去“卷”，也不可逆來順受一昧的“躺”，一定要做好其中的平衡，把握好度，達到“中和”才是最佳平衡，而保持平衡就是最好的狀態(tài)。那么我們應(yīng)該如何去尋找最佳的“卷”與“躺”的平衡呢？

這個冬天卷得最明顯的人，或許是在滑雪中選擇了左側(cè)轉(zhuǎn)體1620度高難度動作并平穩(wěn)落地的谷愛凌，而事實上，擁有體能天賦和高強度訓練的運動員們傷病很常見，這就意味著也許再用力卷一步，就是損傷了。所以，頂級的運動員在尋找一種平衡，在極限的邊緣訓練，保持著用盡全力又不受傷的微妙平衡。那我們在尋找卷與躺的平衡點時，也需要留意身體發(fā)出的信號——有些難度，又不至于產(chǎn)生逃避心理。所以同學們，不要只是在做著無意義的競爭和表演，而消耗自己；也不要在遇到無可避免的問題前掩耳盜鈴，選擇逃避和退縮，應(yīng)當朝著正確的方向，在正確的道路上，奮發(fā)有為！

為了克服“開學焦慮”，走出自己的舒適區(qū)，我們不妨給新學期立下一些flag，可以是一個學業(yè)目標、一個休閑目標、一個運動目標等等，這一次，我們堅決執(zhí)行，拒絕躺平！

工小商希望你們在新的學期，學業(yè)進步，生活順利，成為更好的自己！

圖文來源：高校輔導員工作室

文字整理：張晴

排版：黃鄴亓

責任編輯：田家沅

工商管理學院新聞中心出品

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