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金秋九月

終于又在校園

看到同學(xué)們的身影啦~

返校生活已經(jīng)正式開始但疫情防控的腳步仍不能停下同學(xué)們要嚴(yán)格遵守學(xué)校要求齊心協(xié)力共同打贏這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”???

正確使用防疫物品

體溫計(jì)的使用

1、使用水銀體溫計(jì)前，用醫(yī)用酒精消毒，并將水銀柱甩到35.5℃以下。腋溫測(cè)量時(shí)，應(yīng)頂住腋下的中央部位，不可接觸到內(nèi)衣物等。腋窩測(cè)試原則上要達(dá)到10分鐘。2、 一般情況下，腋窩體溫超過37.5℃定為發(fā)熱。3、如不慎打碎水銀溫度計(jì)，應(yīng)立即開窗通風(fēng)，同時(shí)帶上橡膠或膠乳手套先用紙巾小心撿起碎玻璃片，并用密封袋裝好；對(duì)于較大的水銀顆粒，用紙板小心收集。

84消毒液的使用

1、使用前，要注意帶上手套和口罩，以免84消毒液腐蝕皮膚和 刺激呼吸道黏膜。2、84消毒液有一定的刺激性與腐蝕性，必須稀釋以后才能使用：1000毫升水里面放2到5毫升84消毒液。3、84消毒液具有漂白作用，所以不能用于皮革、尼龍、絲綢、毛、彩色衣物等，以免對(duì)衣物造成腐蝕、脫色等作用。4、84消毒液不能與潔廁靈等產(chǎn)品混合使用，二者同時(shí)使用會(huì)使消毒液失效。

5、消毒后，切記一定要用清水洗手，洗去殘留的消毒液。

口罩的使用及注意事項(xiàng)

1、先將頭帶每隔2-4厘米處拉松，手穿過口罩頭帶，金屬鼻位向前。

2、戴上口罩并緊貼面部，口罩上端頭帶位放于頭后，然后下端頭帶拉過頭部，置于頸后，調(diào)校至舒適位置。最后還要提醒大家戴口罩的注意事項(xiàng)：

（1）配戴前先洗手；（2）摘戴口罩前，要保持雙手潔凈，盡量不要觸碰口罩內(nèi)側(cè)，以免手上的細(xì)菌污染口罩；（3）口罩每隔4小時(shí)更換1次；（4）佩戴面紗口罩要及時(shí)清洗，并且高溫消毒后晾曬，最好在陽(yáng)光下曬干。

用餐安全

用餐注意事項(xiàng)

1.飯前必須認(rèn)真洗手。

2.最安全的用餐方式是自帶食物。

3.盡量避免點(diǎn)外賣，如點(diǎn)外賣，取餐過程做好防護(hù)，少與人接觸。4.坐下吃飯的最后一刻才脫口罩；在食堂避免扎堆取餐、用餐，單人單桌或隔座而坐。5.摘下口罩就不要再說話；飯后立即帶上口罩，不聚集閑聊。

宿舍安全

宿舍注意事項(xiàng)

1.宿舍要經(jīng)常通風(fēng)，每日至少通風(fēng)3次，每次達(dá)30分鐘以上。

2.不私拉亂接電線、任意增加用電設(shè)備。3.離開宿舍電氣設(shè)備需斷電。人員離開宿舍時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)關(guān)閉所有電源。4.不使用違規(guī)電器。使用危險(xiǎn)電器設(shè)備極易引起電線超負(fù)荷，造成電流增加，電線發(fā)熱，超得越多，發(fā)熱也越快，溫度過高容易引起火災(zāi)。5.不采用噴灑方式使用酒精消毒，應(yīng)采用擦拭方式。酒精的濃度高于70%，其揮發(fā)會(huì)使室內(nèi)空氣中可燃性氣體增加，極其容易引起爆燃，這比酒精被點(diǎn)燃還要危險(xiǎn)。

身心安全

保持身心健康

1.保障睡眠。良好的睡眠可以增加免疫細(xì)胞的防御能力；2.快樂的心情。壓力過大會(huì)讓人體分泌較多的可以抑制免疫系統(tǒng)的荷爾蒙，這時(shí)細(xì)菌、病毒就可以乘虛而入了。3.會(huì)吃多動(dòng)。人們每天吃的食物中的維生素和礦物質(zhì)是否合適，對(duì)我們來說都很關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)可以讓你吃的食物更好地消化和吸收，有助于睡眠，因此要保證每周5天及以上的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

校園生活重新開始新的故事也悄然而至愿你所有的校園夢(mèng)都會(huì)實(shí)現(xiàn)

就讓我們好好享受這別樣的秋天

期待迎來更美更優(yōu)秀的你

-河南大學(xué)商學(xué)院-本期圖文|來源于網(wǎng)絡(luò)本期封面|趙 楊本期編輯|孫文靜責(zé)任編輯|王夢(mèng)

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