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【MBA中國網(wǎng)訊】市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，企業(yè)之間的同質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)，已經(jīng)不得不依靠拼人力，拼時(shí)間的手段，所以996、007一時(shí)盛行。

大家皆有共識(shí)，唯有創(chuàng)新才是有效競(jìng)爭(zhēng)的方式，創(chuàng)新才是企業(yè)贏得競(jìng)爭(zhēng)的唯一出路。但創(chuàng)新，起始于個(gè)人的創(chuàng)新思維，雖然目前有很多創(chuàng)新工具，來幫助我們個(gè)人進(jìn)行創(chuàng)新思維，但這些方式往往效果有限。

華東理工大學(xué)商學(xué)院陳亮副教授在其《正念領(lǐng)導(dǎo)力》課程中，與華理-視友科技心腦科學(xué)實(shí)驗(yàn)室緊密合作，充分利用高科技腦機(jī)接口設(shè)備，創(chuàng)新思維練習(xí)方法，幫助學(xué)生提升創(chuàng)新思維，將學(xué)生獲得創(chuàng)新想法的幾率顯著性提高。

11月10日下午，有31位學(xué)生上課，經(jīng)過近半小時(shí)的訓(xùn)練，有超過三分之一的學(xué)生，表示獲得了創(chuàng)新想法。

下面通過三個(gè)案例來說明：

案例一

學(xué)生一：

首先來看這位學(xué)生介紹整個(gè)練習(xí)過程和如何獲得創(chuàng)新想法的：

“整個(gè)練習(xí)時(shí)間大約有九分鐘至十分鐘，前邊四分鐘左右，按照陳老師的指導(dǎo)，專注做斷念頭的練習(xí)，在這個(gè)過程中，我個(gè)人感覺，我還是有徹底地做到在念頭萌生的時(shí)候，較快地意識(shí)到，并且斷掉相關(guān)念頭。

在四分鐘到五分鐘的時(shí)候，陳老師提示，我們可以開始就最近最困擾我們的一個(gè)問題，在腦中提出來。這個(gè)問題其實(shí)我沒有第一時(shí)間提出，而是在腦中迅速地思考了一下，一瞬間有很多問題閃過，最終鎖定了一個(gè)問題，該問題與工作相關(guān)，是一個(gè)比較綜合的問題，一方面關(guān)于該工作的業(yè)績達(dá)成方式，另一方面關(guān)于當(dāng)中人際關(guān)系的處理。因?yàn)樯婕耙恍╇[私問題，具體內(nèi)容，這邊就不多贅述。

在鎖定問題后，按照陳老師的指導(dǎo)，我并沒有就問題去思考，而是等著答案自己從大腦中產(chǎn)生，我先放空了自己，中間有一些噪音打亂了我的思緒，我便重新對(duì)自己提問，再次放空，然后很快與問題相關(guān)的念頭就從腦子里產(chǎn)生了。有強(qiáng)烈印象的念頭有兩個(gè)，一個(gè)感覺是比較有創(chuàng)新的念頭，另一個(gè)念頭，可能談不上創(chuàng)新，但個(gè)人覺得比較有價(jià)值（相關(guān)念頭因?yàn)樯婕暗揭恍﹤€(gè)人隱私，不方便進(jìn)一步具體描述）。特別是在有價(jià)值的念頭產(chǎn)生之后，我能明顯感覺到自己腦中產(chǎn)生的變化，與以往不同的是，以往腦中念頭產(chǎn)生的時(shí)候，神經(jīng)會(huì)緊張甚至?xí)m結(jié)，但是在這個(gè)有價(jià)值的念頭產(chǎn)生后，我能感覺到我緊繃的神經(jīng)一下子就放松了，并且越來越放松，內(nèi)心也越來越平靜，絲毫不會(huì)糾結(jié)，也沒有去思考它的執(zhí)念，就任由念頭不斷在腦中完整地形成。當(dāng)我意識(shí)到這個(gè)念頭已經(jīng)完全形成之后，我的大腦直接就自動(dòng)放空了，完全沒有任何雜念，整個(gè)人明顯感覺到很放松。

以上就是我此次正念練習(xí)的總結(jié)?！?/span>

下面來看Ta這個(gè)過程中腦波的特征：

在我們記錄到這位學(xué)生的alpha,beta,theta, delta,gama五種波形中，我們發(fā)現(xiàn)該學(xué)生的theta波有明顯的且相對(duì)寬幅的三次次脈沖，如下圖所示。這個(gè)腦波圖恰好和該生描述的有兩次創(chuàng)意的想法相符。而科學(xué)研究也指出theta波與我們的直覺、創(chuàng)造力密切相關(guān)。

第一位學(xué)生的Theta腦波圖

案例二

學(xué)生二：

首先來看這位學(xué)生的反饋：

“昨天的正念練習(xí)，是一次神奇的體驗(yàn)，跟著陳老師的節(jié)奏，大腦進(jìn)入非常放松的狀態(tài)，接著拋給了自已一個(gè)最近生活上非常困擾的難題，隨即大腦中出現(xiàn)了一個(gè)放棄的想法，這應(yīng)該是一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法，但確是最沒用的辦法，所以我斷了這個(gè)念頭，隨后一小段時(shí)間，沒有很好的想法，突然一個(gè)比較有創(chuàng)造性的想法冒出來了，很興奮，“這個(gè)點(diǎn)子好”，就是這種感覺，隨即創(chuàng)新的想法像泉水冒出來一樣，又有2-3個(gè)想法出來，沒過多久聽到了陳老師練習(xí)結(jié)束的指令，意猶未盡的感覺，同時(shí)大腦感覺非常清醒和放松?！?/span>

下面來看這位學(xué)生的腦波圖：

在我們記錄到這位學(xué)生的alpha,beta,theta, delta,gama五種波形中，我們發(fā)現(xiàn)該學(xué)生的theta波有一次最為顯著的脈沖，如下圖所示。這個(gè)腦波圖恰好和該生描述的有一次創(chuàng)意的想法相符。

第二位學(xué)生的Theta腦波圖

案例三

學(xué)生三：

首先來看這位學(xué)生的反饋：

“過程是，一開始的時(shí)候，將產(chǎn)生的念頭一直斷掉，雖然有些念頭重復(fù)發(fā)生，繼續(xù)斷，等老師說把問題拋給自己的時(shí)候，我把一個(gè)最近困擾我的一個(gè)客戶問題拋給自己，記住這個(gè)問題，然后開始放空并且很專注，非這個(gè)問題的相關(guān)一概斷掉，沒多久產(chǎn)生一個(gè)相關(guān)的念頭，幾秒以后覺得不合適，斷掉，又很快產(chǎn)生另外一個(gè)念頭，和之前的方法多了一個(gè)條件，自認(rèn)為更合適，自己又回到斷念頭，沒有在想這個(gè)問題，突然冒出另外一個(gè)念頭，這次的方法更安全更符合公司流程，然后確認(rèn)了這個(gè)想法。人感覺一下子很輕松，腦袋空白，困擾也沒了?！?/span>

下面來看這位學(xué)生的腦波圖：

在我們記錄到這位學(xué)生的alpha,beta,theta, delta,gama五種波形中，我們發(fā)現(xiàn)該學(xué)生的theta波有一次最為顯著的脈沖，如下圖所示。這個(gè)腦波圖恰好和該生描述的有一次創(chuàng)意的想法相符。

第三位學(xué)生的Theta腦波圖