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要考試?yán)?/p>

臨近期末，考試當(dāng)頭

ddl壓迫，大作業(yè)包郵

焦慮？緊張？擔(dān)憂？害怕？

別慌，收下這份期末自救指南

告別掛科，輕松上陣

花樣復(fù)習(xí)方法

1.滲透復(fù)習(xí)法

夜晚將書(shū)本置于枕頭之下

知識(shí)將從高濃度的書(shū)本向低濃度腦子滲透

借助“科學(xué)“的力量

高強(qiáng)度吸收知識(shí)

（最重要的是心理作用）

2.海口復(fù)習(xí)法

為了?？诓槐淮疗?/p>

憑借自己死要面子的性格

無(wú)奈之下只得前去學(xué)習(xí)

（親測(cè)有效）

3.懊悔復(fù)習(xí)法

憑借著自己最后一絲上進(jìn)心和倔強(qiáng)

為了彌補(bǔ)之前的無(wú)所事事

迅速去學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)效率up

4.獎(jiǎng)勵(lì)復(fù)習(xí)法

將總體任務(wù)量化分組

每完成一組即可獎(jiǎng)勵(lì)自己

獎(jiǎng)勵(lì)可以是一杯奶茶、一份甜點(diǎn)等等

（減肥人士慎用）

5.佛系復(fù)習(xí)法

“人生，不就是賭嗎”

考試前最后的掙扎

相遇，便是緣分

所以，我相信會(huì)在考卷中重逢

（話雖如此，小朋友們還是要多用正常復(fù)習(xí)法哦）

要解壓啊

不僅是復(fù)習(xí)壓力

許多同學(xué)還有實(shí)習(xí)壓力、作業(yè)壓力、社交壓力……

感覺(jué)身體被掏空，不如橋洞底下蓋小被？

別慌，不如來(lái)康康這些解壓方法吧

花樣解壓方法

1.音樂(lè)療法

疲憊的時(shí)候

不如用一曲輕音樂(lè)洗滌自己的心靈

也可以用一曲重電子甩開(kāi)纏繞的煩惱

2.戰(zhàn)吼療法

登上三主樓，河?xùn)|一聲吼

憂愁隨風(fēng)去，壓力無(wú)影蹤

3.計(jì)劃療法

制訂小計(jì)劃，努力完成它

不僅收獲了個(gè)人能力的進(jìn)步

也收獲了一整天的清爽

4.轉(zhuǎn)移療法

在復(fù)習(xí)知識(shí)倦怠之際

不如出去散散步，打打球

有助于緩解大腦壓力

同時(shí)達(dá)到鍛煉之效，豈不美哉？

5.手指游戲

點(diǎn)擊上方屏幕

開(kāi)始小游戲

希望大家能找到自己的解壓方式

過(guò)一個(gè)充實(shí)而愉悅的期末月吧

（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）

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