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文章轉(zhuǎn)載自重慶工商大學(xué)微信公眾號(hào) 作者CTBU新聞中心

近日，全國多地出現(xiàn)本土確診病例。3月11日，重慶公布發(fā)現(xiàn)3名人員出現(xiàn)新冠病毒核酸檢測(cè)結(jié)果異常，其中1名確診為陽性。

根據(jù)重慶市新冠肺炎疫情防控工作（第一百場(chǎng)）新聞發(fā)布會(huì)消息，3月12日0-12時(shí)，重慶新增3例本土新冠肺炎確診病例，均為重慶城市管理職業(yè)學(xué)院學(xué)生，3人均診斷為新冠肺炎確診病例（輕型），密接、次密接人員首輪核酸檢測(cè)初篩陽性8人。對(duì)重點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)人員核酸檢測(cè)初篩陽性1人。

新冠病毒極為狡猾，傳播力強(qiáng)，當(dāng)下疫情形勢(shì)較為嚴(yán)峻，我們絕對(duì)不能掉以輕心。

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全體重工商大人：

請(qǐng)時(shí)刻繃緊疫情常態(tài)化防控的弦，做好自我防護(hù)，堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、保持“一米線”，不扎堆，不聚集，減少非必要外出?。?！

疫情防控不大意，

這份提醒請(qǐng)查收！

（圖片來源：重慶疾控）

（圖片來源：生命時(shí)報(bào)）

保護(hù)個(gè)人健康

做好疫情防護(hù)

這些要點(diǎn)

大家一起再次復(fù)習(xí)

牢記，牢記，牢記！

1

科學(xué)戴口罩

切記：口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實(shí)；口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí)；在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復(fù)使用。

注意：不要上下或者內(nèi)外反戴口罩，更不要戴口罩時(shí)露出口鼻。

2

勤洗手

洗手時(shí)盡量用流動(dòng)的水，并使用肥皂或洗手液。手上無可見污染物時(shí)，可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒。

3

遵守一米線

排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí)，要保持1米以上社交距離。

4

注意咳嗽禮儀

咳嗽打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時(shí)用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。

5

養(yǎng)成健康生活方式

加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律， 保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。

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疫情防護(hù)需要你我共同堅(jiān)守，為了營造健康安全的校園，讓我們一起共克時(shí)艱，一起共度難關(guān)！

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