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尼采曾說每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)。若是不想辜負(fù)生命，就要活的徹底?；畹脧氐准凑鎸?shí)的活著，不欺騙自己，不害怕付出，不糾纏過去，不妄想將來。只愿在時(shí)間的磨礪下，一步步成長，平穩(wěn)卻有意義的活著。那么今天，小桑果想和你一起揭開生活本來的面紗，去探究什么是徹底地活著？

主播風(fēng)采

吳怡

蘇瑩

本書簡介

《月童度河》用清簡的文字，記錄了對(duì)生活的諸多觀察和思考。閱讀、寫作、旅行、自我修習(xí)，對(duì)情感的體悟，與親友共處的點(diǎn)滴，以及生活中的瑣碎細(xì)節(jié)。這些在時(shí)間中積累的文字，是對(duì)往日的梳理，亦是對(duì)前路的探尋。

作者簡介

安妮寶貝，浙江寧波人，中國作家富豪榜上榜作家。2014年6月“安妮寶貝”將筆名改為“慶山”，她稱自己喜歡“慶”的歡喜基調(diào)和“山”的靈性，但是不會(huì)與安妮寶貝告別。她后來的作品也是建立在“安妮寶貝”這個(gè)基礎(chǔ)上，但是在這個(gè)基礎(chǔ)上加入了很多新的元素，比如樂觀、豁達(dá)的生活態(tài)度，和一些禪意，無形之中給人勇氣和力量。代表作《得未曾有》，《八月未央》等。

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霧霾天也如同一場(chǎng)夢(mèng)。灰色大霧彌漫，人們照常在大公園里跑步或遛狗。車流滾滾，人潮洶涌，城市浸泡于迷霧和毒氣。停留其中，如同身陷輪回。很多人埋怨或討伐空氣，但仍只有兩個(gè)選擇，打包迅速離開，或者繼續(xù)存在。并嘗試做出力所能及的微小努力。盡量不開車，不過多刺激消費(fèi)，不讓自我的私欲泛濫，給物質(zhì)工業(yè)化的昌盛添磚加瓦。其他還能如何？表演秀或集體娛樂不能改變現(xiàn)實(shí)，抱怨牢騷只是虛耗。

不問自己為何還住在這個(gè)城市里。選擇城市就像選擇伴侶，有無可替代的部分，不可調(diào)整的部分，無能為力的部分，業(yè)力的部分。人生的嚴(yán)酷，使得人在這一刻，把手上的事情單純而安靜地完成就可。疑問糾結(jié)毫無用處。

這個(gè)城市人多。只有假期日，人潮開始撤退。大街上，地鐵站，有時(shí)空無一人。享受如此空空蕩蕩的城市。所謂居住的城市，并不是心和它有多近，而是生活已在這里扎下根系。在心里，喜歡京都這樣的地方，到晚上荒涼無人，只余沉沉夜色。整個(gè)城市仿佛變成空曠的田野，害怕冷寂的人絕不會(huì)留在此地。一個(gè)地方應(yīng)該用這樣的威力篩選屬于它的人。

想，即便某天有世界末日或大災(zāi)大難，人類若能躲藏于地下或某個(gè)安全之地，即便什么也做不了，大抵也會(huì)默默堅(jiān)持到最后一口呼吸。人有這樣的本性，可以無限忍耐承擔(dān)起糟糕和負(fù)面的東西，唯獨(dú)真理和美，令他們懷疑、驚懼、試探、放棄，并落荒而逃。

最終地球會(huì)遭受劫難。一個(gè)個(gè)國家，各自為政。一堆堆人，每人不過活幾十年。我們無數(shù)次試圖爬上懸崖，最終仍墮落于生死大海。終究還是不夠威猛精進(jìn)。仍是凡夫俗子，蕓蕓眾生中的一粒塵埃。那些曾經(jīng)活著，然后陸續(xù)離開世界的智者、圣人、先行者，他們?cè)噲D宣講一些言語。而我們聽到了嗎？那些帶來船只和雙槳的人。

所謂命運(yùn)，是你的感受和安危無關(guān)緊要，一切自有因緣的互相連接。想想這人世如同是方寸之地的螞蟻，剛想著怎么拿到比較大塊的面包顆粒，比自己巨大得多的腳步就已覆蓋上來。

我不是謹(jǐn)慎的人，有時(shí)用蠻力，有時(shí)橫沖直撞。堅(jiān)持這個(gè)路線，是知道大多數(shù)人比較虛偽，容不下直接的面對(duì)。被擊潰的人，會(huì)選擇逃走。在很多事情和關(guān)系的處理上，依靠的都是直覺。有時(shí)并不知道它們對(duì)不對(duì)，但我選擇相信它們是對(duì)的。

不想推進(jìn)或強(qiáng)行卸除某種業(yè)力。背負(fù)它們，往前走。直到發(fā)生變化。也許這是它們存在的意義。把課補(bǔ)上，把沒有徹底完成的完成。

有時(shí)覺得堅(jiān)持不了，還是堅(jiān)持著。像小時(shí)候體育課測(cè)八百米，韌性太強(qiáng)，忍耐力持久，這是山野里長大的強(qiáng)悍的特征。拖著背著拉著抱著很多東西，用力負(fù)載它們往前，而沒有隨意拋下置之不理。這不是責(zé)任心重。是逐漸產(chǎn)生的對(duì)生命的理解。

無知的潔凈中生長出來的，很容易被折斷。從反復(fù)的暗黑中生長出來的，可能是信念。在黑暗和暴烈的背后，為何有一種空無而透明的光芒閃爍著？

最近的感觸：生活嚴(yán)酷，有時(shí)人寸步難行，容不下任何幻想。除了相信、等待、學(xué)習(xí)、理解并因此改變，沒有捷徑。如果有珍貴的東西可以給予，亦需要清凈的容器來接納。這些配比是苛刻的。

逐漸放棄的東西在慢慢增多。電視報(bào)紙雜志新聞，娛樂時(shí)尚華服美食，現(xiàn)在連文藝的小說詩歌音樂等藝術(shù)形式也失去效用，無有把玩的心。粗分的妄念已過濾，需要處理的，是更深的更細(xì)微部分的雜質(zhì)。把這些造作清理掉，人會(huì)負(fù)擔(dān)很少地生活。樸素簡單地存在，很好。從來沒有懷疑過這個(gè)方向。

那些多愁善感的階段已然結(jié)束。再?zèng)]有柔腸寸斷，你死我活。有時(shí)也會(huì)陷入情緒圈套，但思路還是像刀鋒般冷硬、直接。沒有多余汁液，只有自我切割的聲音。這或許是一種枯木般的跡象，但世界的顯現(xiàn)也因此簡單明了。沒有抒情的余地，只有觀望的眼光。旁觀世間，也旁觀自己。

所謂苦海，是情緒和妄想的苦。人無法充分滿足它們。苦受夠了，必定上岸。所謂命運(yùn)，是你的感受和安危無關(guān)緊要，一切自有因緣的互相連接。你的人生沒有人可以重復(fù)。我的人生也只有我過的了，沒有好不好。每個(gè)人的生活穿行在一條暗河里，你經(jīng)歷著寫出它，而我還在跋涉。對(duì)于生活，不奢望長久，只希望活得徹底。

小桑果說月童度河

百貨公司空空蕩蕩的地下層，關(guān)門打烊之前的蕭條，也有自行其事，一邊吃面，一邊瀏覽微信的落魄女子，還有深夜的地鐵，正在與對(duì)面婦人聊天的奇怪胖男。這些身邊的小事、平凡的人物被慶山用細(xì)膩而又犀利的文筆描繪出來，讓我們以一種全新的視角去看生活，去過活。這其中也深刻地表現(xiàn)了慶山隨遇而安的心態(tài)，不焦躁不疲乏，不放棄不神傷，只愿在時(shí)間的流逝中做個(gè)單純的人。

“如果你是一個(gè)蚌，你愿意受盡一生痛苦而凝結(jié)一粒珍珠，還是不要珍珠，寧愿舒舒服服地活著？”慶山在書中這樣問道。其實(shí)無論是受盡痛苦，凝結(jié)珍珠，還是不要珍珠，舒服度日，都是沒有錯(cuò)的選擇。一千個(gè)人心中有一千個(gè)哈姆雷特，我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，都有自己的生活態(tài)度和方式。我們對(duì)事物、人生的感受及理解不同，這是由自己的閱歷、角度、偏好、思考所決定，不存在高下是非對(duì)錯(cuò)之分。當(dāng)你選擇了當(dāng)下的生活，好好生活，活出自己的精彩，生活也會(huì)因此而格外動(dòng)人。

時(shí)間很短，幻化都很迅疾，粗率潦草地對(duì)待人生，搪塞心意，也會(huì)成為一種可惜。慶山質(zhì)樸地生活，不對(duì)過去耿耿于懷，但是對(duì)未來充滿期待，并且為遠(yuǎn)方準(zhǔn)備好充足的馱馬行李。她在書中提到了很多修行者對(duì)于生活的態(tài)度，他們生活都很儉樸，但是他們都很清醒，主動(dòng)承擔(dān)這過山車般快速和被動(dòng)的人生。他們認(rèn)真地做自己，他們的人生不華麗卻有自己獨(dú)特的意義。怎樣平靜而徹底地生活？不要向外尋求答案，而是去調(diào)試自己的心。

調(diào)試自己的內(nèi)心，就像慶山一般，將點(diǎn)滴小事，都寓以深意。慶山經(jīng)常出去采風(fēng)，她認(rèn)為每次采訪之前的準(zhǔn)備，都是一種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)；每次寫稿時(shí)的寧靜，都是一種享受；每次遇到陌生人，都是一次自我反思。我們可以沉醉不知?dú)w路，亦可以堅(jiān)定追尋自己想要的生活。如果心有方向，不管外界與外境如何，都可以像慶山一樣獲得一處棲息之處。在大多數(shù)情況下，我們都是一路跌跌撞撞，才能發(fā)現(xiàn)心之所向。但正是這些跌跌撞撞，讓我們知道內(nèi)心的困惑，只有靠自己一點(diǎn)點(diǎn)去探索，而不是歸咎于這個(gè)世界。自己的期待，也只有自己去行動(dòng)，去發(fā)現(xiàn)自我的意義，去了解什么是自己的值得。

在發(fā)現(xiàn)自己的這條路上，有時(shí)我們會(huì)太膽小，害怕自己努力了，也達(dá)不到自己想要的效果。但是生活中的任何作為，都是一種準(zhǔn)備。做這些準(zhǔn)備如同爬上讓生命升級(jí)的一級(jí)又一級(jí)的階梯。去做，去為，這對(duì)有信仰的人來說，就是一生的意義所在。人生的意義也并非要真真實(shí)實(shí)的獲得什么。韓寒說：“生活不是攀爬高山，也不是深潛海溝，它只是在一張標(biāo)配的床上睡出你的身形”你的人生沒有人可以重復(fù)，我的人生也只有我過得了，沒有好壞之分，只需要踏踏實(shí)實(shí)地做好自己。我們的生活可能沒有沒有別人的耀眼、光彩，但我們可以承擔(dān)自己的生活，為自己的生活印上自己的符號(hào)！慶山也是一樣，她勇敢地做自己，去描繪自己的生活。慶山，在她玩樂的時(shí)候，不辜負(fù)風(fēng)景，愛的時(shí)候，不辜負(fù)人，一個(gè)人的時(shí)候，不辜負(fù)自己。

每個(gè)人的生活都有不同的色彩，徹底地活著，即是做自己。希望你擁有深廣而寧靜，單純而不復(fù)雜的心，去過好自己的生活。在追尋生命意義的路上，也能不辜負(fù)生活美好。

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本期編輯：王國嬌 王震 姜佳琪

策劃：黎勝輝

文字：黎勝輝

主播：吳怡 蘇瑩

后期：吳怡

監(jiān)制：李茗若 金瀟

封面制作：張?chǎng)瘟?/p>

圖源：慶山-安妮寶貝微博

排版：林鑫潔

責(zé)任編輯：石薇琳