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《長江老友記》

全新上線！

旨為學(xué)員們提供一個(gè)思想碰撞的平臺

分享不同的觀點(diǎn)與經(jīng)驗(yàn)

首期我們請到戈壁沙場上的3名老友

聊聊戈壁那些事兒

在風(fēng)輕云淡中感受“老友們”

心中的戈壁樂趣與蒼茫！

“菜鳥”的啟程

劉佳勇：大家好，歡迎來到《長江老友記》，我是長江商學(xué)院EMBA23期劉佳勇，今天做客的是同為24期的萬凌老師和我們的毓姐。據(jù)說今天是《長江老友記》的第一期，作為繼往開來的一期，談的話題就是生活與健康。雖然我認(rèn)為長江改變了我很多，但最重要的一點(diǎn)就是上長江讓我體重降了30斤！以前我不這么癡迷跑步，這是長江帶給我的改變。來到了“長江體育學(xué)院”，一天就聽說了戈壁的故事，然后被忽悠的熱血沸騰，然后就稀里糊涂開始跑步，但這個(gè)很受益，讓我知道系統(tǒng)的訓(xùn)練，因?yàn)橥瑢W(xué)們上長江的時(shí)候都快40歲，很多時(shí)候身體的機(jī)能各方面沒有達(dá)到運(yùn)動員的標(biāo)準(zhǔn)，所以我認(rèn)為給我最大的感觸就是開始系統(tǒng)性地用商學(xué)院的理念來學(xué)習(xí)體育知識，這是我在長江商學(xué)院的感受。

王毓：其實(shí)來長江以后，大家都覺得變化特別大。原來我是一個(gè)壓根兒不愛運(yùn)動的人，尤其喜歡像跑步這類的激烈運(yùn)動。我第一次去訓(xùn)練局的時(shí)候，連800米都沒跑下來。在我所有的上學(xué)的過程中，學(xué)習(xí)好而體育永遠(yuǎn)是合格。因?yàn)槟銓W(xué)習(xí)好，然后體育就過去了。所以我從來沒有做過跑步，尤其跑馬拉松這種夢。我覺得在“長江體育學(xué)院”氛圍非常好，很多老戈友的傳幫帶。可能就是起動儀式上面讓你看到的是熱血沸騰，下來以后就會有很多人做你的工作，做動員。老戈友的陪伴，從你能跑800米開始，大家就一直鼓勵(lì)你，讓你覺得你能跑。然后只要堅(jiān)持下來，天長地久，每個(gè)人都能夠成為更好的自己，所以我覺得我就是完全被他們帶著跑上來的。

萬凌：對，當(dāng)時(shí)在團(tuán)隊(duì)的這種激勵(lì)，有老戈友給我們的帶領(lǐng)、陪伴，這個(gè)我覺得是非常重要的，正因?yàn)橛幸痪湓捴v的非常好，一個(gè)人可以跑的很快，但是一群人才可以跑的很遠(yuǎn)。

戈友的故事

萬凌：有另外一個(gè)同學(xué)，他也一直說他是菜鳥，李小白，你現(xiàn)在問他，他也說他是菜鳥，但問題他跑了七大洲七個(gè)馬拉松。

王毓：我是覺得是這樣的，如果你們或者我們很多同學(xué)堅(jiān)持練下去，也許小白哥就是大家未來的榜樣，可能等大家到那個(gè)年齡的時(shí)候也能保持很好的狀態(tài)。關(guān)鍵還是系統(tǒng)，科學(xué)系統(tǒng)很重要。

萬凌：我覺得一個(gè)是系統(tǒng)，另外一個(gè)是組織的歸屬感很重要。當(dāng)你在一個(gè)組織里面或者團(tuán)隊(duì)里面，你融入到里面，你會享受到這里面很多的支持。

劉佳勇：所以你看萬凌講到了組織，我想這是應(yīng)該我們每個(gè)人來到長江的一個(gè)深刻的體會。都說企業(yè)家是一個(gè)孤獨(dú)的行者，我們可能在各自的事業(yè)上其實(shí)蠻孤獨(dú)的，來到長江大家迅速的打開自己，迅速的融合。然后找到各自的生活方式，跑步是生活方式的代表。我認(rèn)為跑步這件事情很好，然后來到這個(gè)組織，這個(gè)組織給我的溫暖，包括剛才萬凌說，給我們這種溫暖和鼓勵(lì)，讓我們這些常年在做自己事業(yè)的一個(gè)孤獨(dú)者找到了一種溫暖的歸屬感。所以這確實(shí)是一個(gè)很打動我們持續(xù)在這里面奉獻(xiàn)的原因。

超越自我

劉佳勇：我也有一段時(shí)間下定決心要沖擊一段時(shí)間戈壁，但是沖一沖就泄氣了，為什么？因?yàn)闀r(shí)間總是安排不開。我特別好奇萬凌你是什么樣一種使命感驅(qū)使著你連續(xù)沖了三年，這種心歷路程跟大家分享一下。

萬凌：這個(gè)實(shí)際上自己當(dāng)年如果你要知道你還得沖三年，恐怕堅(jiān)持不下去了，這就跟二萬五千里長征，你也不知道你出發(fā)的那一天真的要走二萬五千里，對吧？實(shí)際上我們把三年分成了三段，每年都在沖A，每年都在挑戰(zhàn)自己，每年都在突破自己的極限，因?yàn)闉榱艘獩_A你要有更好的成績，所以你在日常的訓(xùn)練中也要突破自己，換句話說我們每個(gè)月都在PB，都在更新個(gè)人最好成績。

萬凌：我覺得在整個(gè)過程中放棄的想法，只要是人類的都會有。我覺得這是正常的想法，但有的時(shí)候是因?yàn)橐环N責(zé)任感，有一種自己的信念，會讓你自己去完成你自己的目標(biāo)。特別我覺得我的性格可能責(zé)任感有時(shí)候大于我的自身的需求，比如這個(gè)事情，因?yàn)槲覀冊诟瓯谏?，我們會拖帶女生，你的重要的工作，你的重要的一個(gè)責(zé)任KPI，就是把和你一塊跑的女生帶到終點(diǎn)，女生她想放棄，你還要跟她宣導(dǎo)，你還要?jiǎng)袼?，你要跟她講，我們這次跑完還給她們唱歌。

企業(yè)家精神

劉佳勇：你在這過程有沒有，每一次突破自己的時(shí)候，我們感沒感受一點(diǎn)企業(yè)家精神在這里面？因?yàn)槲以谙?，跑步帶給我們每個(gè)企業(yè)家，因?yàn)槲覀冏铋_始是企業(yè)家的身份來到了長江商學(xué)院，雖然我們調(diào)侃到了長江體育學(xué)院，但我認(rèn)為其實(shí)我在做每一件事情的時(shí)候給我最大的感觸，其實(shí)我在跑步的時(shí)候，我也是把它當(dāng)成一個(gè)突破自我的一個(gè)過程，我相信你們也是一樣的一個(gè)過程。

王毓：其實(shí)是這樣子的，就是我覺得一個(gè)運(yùn)動包括跑步是一個(gè)非常好的能讓自己修行的過程。很多人都說你那么忙，怎么還會有時(shí)間整天去跑，其實(shí)你把自己安排好以后，比如每天早晨第一件事情我就是出去跑，一年給自己定一個(gè)目標(biāo)，1200公里，是雷打不能動的。一年，每個(gè)月100，在咱們長江是屬于很小兒科的，低起點(diǎn)的。但對我自己來說，我覺得什么事情你跟自己比，我們不用去看專業(yè)的，也不用看別的人，跟自己去比較，就是你比從前進(jìn)步了。運(yùn)動會讓人自信，你就覺得一個(gè)42公里你可以用兩只腳把它跑下來，什么事情你都會相信自己，只要熬都能熬得過去，所以我覺得跑步對企業(yè)，包括我們在做很多事情的時(shí)候，是有很大的啟發(fā)的。

劉佳勇：都是熬過來的，偉大的企業(yè)都是熬過來的，而且我特別佩服剛才毓姐的那句話，其實(shí)在跟自己比，這也是我的一個(gè)格言，當(dāng)年海明威說過，人生最大的高貴不是優(yōu)于別人，而是優(yōu)于過去的自己。包括我們做企業(yè)最開始，你要說我們跟那些做的比我們好的人，那我們每天不用活了，對吧，怎么樣一點(diǎn)點(diǎn)突破，超越于過去的自己，我想跑步帶給這種心理的成長一樣的。

萬凌：所以我覺得戈壁挑戰(zhàn)賽實(shí)際上有三個(gè)關(guān)鍵詞，理想、行動、堅(jiān)持，實(shí)際上跟我們企業(yè)家的精神完全是吻合的。

因長江而變

萬凌：所以我覺得長江給我們帶來的精神和戈壁的精神有的時(shí)候都是融會貫通的，我相信通過我們在長江的學(xué)習(xí)之后，通過我們跑步的試驗(yàn)，我們的DNA里面，可能我們把一些無效的負(fù)能量的東西不斷的去排除。

王毓：我們這個(gè)時(shí)代發(fā)展的太快，然后就是變化也大，壓力也很大，然后很多的人，比如說尤其很多企業(yè)家他自己承受的東西很多，其實(shí)我們宣泄的通道是很少的，咱們長江這塊的話，有一個(gè)很好的是什么？就是跑步它不能解決你真正的問題，但是它可以給你提供一個(gè)宣泄的通道。所以的話很多人的精神狀態(tài)就會變化很大。就是每個(gè)人在長江的這兩年可能通過學(xué)習(xí)，通過各種的社團(tuán)，通過運(yùn)動，或者通過各種方式，我覺得變成更好的自己，其實(shí)這個(gè)真是長江給大家的一個(gè)平臺。

劉佳勇：其實(shí)我們各自都有一些內(nèi)心的梳理，只是說到這里給我們提供了各種各樣的可能性，然后讓這些可能性開始碰撞，再次結(jié)合。所以長江在這點(diǎn)上，我認(rèn)為這是長江給我們特有的文化。在這個(gè)文化上，大家才會敞開自己，因?yàn)楹芏辔覀円部赡苋e的學(xué)?？催^，跟朋友聊過天，他們敞開自己都沒有長江做的好。

王毓：這幾年尤其是公益，包括我們的各項(xiàng)，包括戈壁文化，傳遞的都是正能量，長江也有很多其他的運(yùn)動項(xiàng)目，我們網(wǎng)球，乒乓球在國內(nèi)都很厲害，慢慢大家知道長江是一群正在做事的人，能做事的人，并且有健康生活方式的人。這是非常正能量的，他們有時(shí)候其實(shí)蠻羨慕我們的，總覺得長江人活動特別多，感覺大家每天都活的熱氣騰騰的。

劉佳勇：其實(shí)我們只是把我們最好的精神狀態(tài)，在各個(gè)場合展現(xiàn)出來，其實(shí)我相信我們回到企業(yè)大家都忙的一塌糊涂，但是恰恰我們知道改變的狀態(tài)是什么？你不能再去把死氣沉沉帶到另外一個(gè)環(huán)境，馬上迅速融到另一個(gè)環(huán)境，反而改變了很多狀態(tài)。

萬凌：沒錯(cuò)，就跟我們?nèi)ツ旮瓯谔魬?zhàn)賽，我們長江沒有奪冠，我們只是亞軍，但實(shí)際上在冠亞軍PK賽之間，這個(gè)實(shí)際上也給其他院校帶來相當(dāng)大的震撼，最后很多人都說長江是一個(gè)真正具有冠軍精神的團(tuán)隊(duì)。雖然是亞軍，但實(shí)際上我們在第三天絕地大反擊，最后把時(shí)間縮短到兩分鐘，這也是長江冠軍精神的一種體現(xiàn)，就像我們剛才喊的口號一樣，可能我們不是真正得冠軍，但我們精神上是絕對的冠軍。

劉佳勇：理想代表了愿景，行動代表了使命感，堅(jiān)持就是代表了企業(yè)在這個(gè)過程中采用什么樣的戰(zhàn)略，來一步一步實(shí)現(xiàn)，這都是我們在長江商學(xué)院中每天課程中講的內(nèi)容。

萬凌：這樣的話你才會收獲一個(gè)遇見一個(gè)更好的自己。