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我的新年FLAG從“春節(jié)不增重”開始

北京交通大學經(jīng)濟管理學院
2022-01-22 20:37 瀏覽量: 2628
?智能總結

點擊上方藍字關注我們 親愛的友友們,值此新春佳節(jié)到來之際,先提前祝大家新春快樂,虎年大吉。 新年伊始,你的FLAG又有哪些呢?升職加薪、脫單減肥還是看遍大山大海,打卡人間美食多幾處?今年新春,是不是大...

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親愛的友友們,值此新春佳節(jié)到來之際,先提前祝大家新春快樂,虎年大吉。

新年伊始,你的FLAG又有哪些呢?升職加薪、脫單減肥還是看遍大山大海,打卡人間美食多幾處?今年新春,是不是大家又要開始吃好喝好準備長膘了呢?

不要怕,我們這有一個活動,專為春節(jié)“走親訪友”定制,只要參加我們“我的新年FLAG從春節(jié)不增重開始”活動,就算管不住嘴,只要邁開腿,保證開春后,領導老師同事同學們,為你完美如初的身材而震懾?順手還能再收獲一枚獎牌,獎勵完美/帥氣的自己!是不是很有誘惑力?趕快加入我們的活動吧!

賽事主題

“春節(jié)不增重,大家來運動!”— 備戰(zhàn)“沙11”春節(jié)活動

賽事介紹

主辦單位:北京交通大學經(jīng)濟管理學院第21屆聯(lián)合會

承辦單位:北京交通大學思源戶外俱樂部

報名時間:2022年1月23日-1月26日

比賽時間:2022年1月27日-2月27日

選手來源:北京交通大學師生、校友及親友

比賽規(guī)則

(1)報名者在問卷星報名個人信息(班級、姓名、性別、聯(lián)系方式、當天體重,運動目標),在比賽最后一天登錄問卷星再次登記(班級、姓名、性別、活動結束后體重),我們以體重增加或減少值納入50%總成績考核。

(2)比賽期間總跑量納入50%總成績考核。

(3)總成績=體重增加/減少相對值(50%)+月度跑量(50%)

(4)為尊重個人隱私,個人體重只用于內部統(tǒng)計成績,不予公開。

(5)“完賽”定義:比賽結束,“體重”不增加即為完賽。

報名方式

請大家掃描文末二維碼,通過小程序填寫報名信息并及時提交報名。

數(shù)據(jù)提報

加入“跑跑糖”小程序,跑步時通過任意一款跑步APP計數(shù),上傳記錄自己的跑步數(shù)據(jù),將跑步成績和報名憑證上傳至“跑跑糖”小程序打卡確認,作為參賽完成憑證。組委會匯總后,將于比賽結束時在微信群中公布完成情況。

注:跑步上傳信息,必須由本人完成,數(shù)據(jù)造假一經(jīng)發(fā)現(xiàn),取消成績。

獎勵方法

比賽結束1周后可下載電子完賽證書

比賽結束2周后參與者統(tǒng)一發(fā)放完賽獎牌

前十名有“個性定制”獎牌哦!

參賽須知

2022年1月27日 0:00至2021年02月27日23:59:59期間,不限跑步地點(公園、操場、街道等均可)、不限跑步配速、不限跑步次數(shù),參賽者使用任意手機跑步軟件(APP)將跑步成績上傳至主辦方提供的報名鏈接的打卡頁面,累計小組完成相應組別的目標,即視為完成比賽。

注意事項

有以下病史者不得參賽:(1)先天性心臟病和風濕性心臟病患者;(2)高血壓和腦血管疾病患者;(3)心肌炎和其他心臟病患者;(4)冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;(5)血糖過高或過低的糖尿病患者;(6)其它不適合運動的疾病患者;(7)比賽日前兩周以內患過感冒;(8)孕婦。

賽事聲明

(1)參賽者在報名之前請務必自行購買運動意外險,組委會未給參加人員購買任何保險。

(2)參賽者請仔細閱讀參賽須知中的健康要求,因身體條件不足參賽導致的身體不適或意外,責任后果自負。

(3)參賽者應在參賽前與家人溝通,告知家人相應參賽內容及賽事規(guī)則,風險提示,獲得家人對參賽的認可,同時家人對賽事規(guī)則須同樣認可。

(4)戶外跑步過程中,請注意遵守相應場所的疫情防控規(guī)定,注意運動中與他人保持2米以上距離。

讓我們一起為了健康和好身材沖呀!

報名登記二維碼

報名打卡群

策劃:北京交通大學聯(lián)合會體育部

特別感謝:戴婷 賴作龍

排版:戴佳言

審核:張樂

(聲明:圖片來自網(wǎng)絡,侵刪)

編輯:劉蕊

(本文轉載自 ,如有侵權請電話聯(lián)系13810995524)

* 文章為作者獨立觀點,不代表MBAChina立場。采編部郵箱:news@mbachina.com,歡迎交流與合作。

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